人気の記事一覧

酷暑サバイバル ”手首行水”で首と胸から放熱

ファイナンシャルプランナー(FP)が読む冊子【FPジャーナル8月号感想⑧自律神経系からのアプローチ

1か月前

梅雨バテの原因と対処法

ゆらりと揺れて、また戻れるしなやかさ

自律神経・潜在意識・出す力

2か月前

慢性的な痛みは交感神経が活性化する?しない?

note100日チャレンジ11日目。

3か月前

中学生の10人に1人!?自分の力だけではどうしようもない症状。       起立性調節障害。

安全安心の先に

note100日ラン53日目ー鬱とずっと寝た日ー

2か月前

【論文6つ】サウナが自律神経を鍛える

もうすっかり入眠のプロ

8か月前

うつ病の知られていない症状より。

7か月前

脳幹とリズムについて

生き方 真面目に生きるな

パニック障害と薬について

9か月前

嵐と忌日。

5か月前

より自分にやさしい年に

パニック障害の治り方

9か月前

自律神経ってなに

PW運動オススメ3選

パニック障害とは何だったのだろう?

9か月前

今日は早めに。

6か月前

むむむ。

5か月前

驚愕したときの無言と顔色変化の謎を解く

7か月前

リンパ塾

8か月前

AI技術から考える「身体的弱さとモチベーションの向上」

¥300

メンタル不調の対処療法と根本治療のバランスってむずかしいよねって話

雨は昨日、発熱は一昨日。。?

制作日記ー暑さと湿気にやられた時の対策ー

【30代Kさん】生理不順と偏頭痛が当たり前の生活でした

セルフケア実験室②朝風呂

1年前

燃え尽き症候群の陰にあったもの

制作日記ー阿部定さんのこと、自律神経整えるためにー

「堂々と自分を打ち出す」ができない深い理由

【病は忘れることによって治る】

1年前

梅雨、はじまりました。

ストレスとは何ぞやというお話

1年前

サイクルを意識する

痛みが痛みを呼ぶ

第2章 マインドフルネスと心身のつながり(10)

愛着障害やPTSDを抱えると恋愛は困難ですが癒すと可能性が見えてきます

「発汗しない子ども」が良心を学習できない理由 By GPT-4

勉強note 22/11/14(心因性嘔吐症について)

トラウマが慢性化すると生存のために人格のサブパーツが発達するという

「もう1つ新しくはじめたいこと」

感情は体から生まれるのか?

どうしてこんな本を買ったんだろうと今更ながら思う

1年前

背中が強ばってると、全神経が圧迫されてるようなもの。緩めると神経の通り道ができる。

1年前