友達からの連絡。 気にしてくれて嬉しいな。 でも嬉しくなりすぎるのは危険だ。相手に求めすぎてしまい対等ではいられなくなるから。 誰かに気に入られるために生きているのではない。 相手と自分は違う存在なのだと理解する。takeがあったらラッキーくらいに考える。 深呼吸する。

愛猫がいなくなって寂しいという感情が湧いても、その感情の責任は、私にある。 昔の私は、自分が落ち込むと、自分と同じように感じてくれない元旦那さんや母に八つ当たりして、彼らのことを【薄情】だと思ってたけど、それは大きな勘違い。 自分と他人の間に、境界線を引くことはとても大事。