人気の記事一覧

少し距離をおきたい

『やる気がない』は脳の物理現象だから気合いではどうにもならない話

スマホ依存を辞める取り組み

2週間前

1泊ぐらい大丈夫だろうと、謎の自信で充電ケーブルを持たず実家に帰省してるけど、充電やばい😇 ケーブル買いに行けばいいけど、家に帰れば3本ぐらいあるからなぁ。 ナチュラル脱スマホで夜まで耐え凌ぐことになるのにスリルを感じてる!

2か月前

#78 自分をフラットに戻すためにこれをする!

1か月前

【習慣化のススメ】脱スマホ~スマホの使用を制限する習慣

【理論編】SNSで見えるのは本当の世界?

3か月前

ひらめきも、きらめきも、入ってこない

4か月前

「ひとつひとつ、ていねいに。」

"スマホ1家に1台"生活②【スマホ解約準備編】

【脱スマホ】スマホ依存の害が多すぎて怖くなった。

【初級】電車内でスマホをカバンの奥にしまう

3か月前

日常活性化計画〈脱SNS編〉

7か月前

Twitterやめて20日目

3か月前

【中級】スマートウォッチを買う

3か月前

Damn Phoneで脱スマホ | Punkt. MP02レビュー

【脱スマホ】毎日3時間半もスマホしてた

何とも似合わない組み合わせ。図書館に味を占めた私は、危うく読み切れないほどの冊数を借りてしまうところでした。ちなみにこのワドルディは、本のページがパタンと閉じてしまうのを防ぐためにいます。それにしてもアンバランスすぎる。最近は、寝る前に本を読んでスマホを見ずに眠りにつくのが目標。

2か月前

【中級】Webサイトブロッカーを入れる

3か月前

2月の目標、脱スマホ。

【上級】iPhoneからAndroidに乗り換える

3か月前

【初級】SNSのアプリを削除する

3か月前

情報の極小化 その4

7か月前

【上級】Felica(iD, QuicPay, モバイルSuica, モバイルPASMO)を止める

3か月前

最近やっている集中力を激的に高めるたった1つの方法

4か月前

【理論編】高ドーパミンを断つという意識を持つ

3か月前

【初級】通知をいじる

3か月前

三日坊主大学生がおすすめしない!?スマホ依存対策【大学生ブログ】

今日、何分スマホをいじったか

6か月前

いまさらですが11月の目標!

10か月前

【初級】スマホを1日何時間使っているか惨状を知ってノートにメモする

3か月前

【全ての現代人にオススメしたい】生活の質が明らかに向上した工夫。

脱スマホのための行動

頭をスッキリさせることって大事。

10か月前

スマホとの付き合い方を考える~意識編~

10か月前

【3行日記】続けています(*^-^*)

【3行日記】で「整える」と「脱スマホに挑戦」!

「足りない」と「やりたい」は同じ事。初動で決まる解決法。【151目】

再生

タブレット端末は必要か?【Ipad愛好家が語る】

1年前

ノート📙が自分を変える

1年前

旅行中の強制デジタルデトックス

スマホに誘惑されない工夫をする

「神戸デジタルデトックスナイト」という試み

近況のご報告

勉強の御世話になったやつ

【179】 人と繋がっているか不安に感じるからSNSを見てしまう(デジタル・ミニマリスト: 本当に大切なことに集中する_カル・ニューポート_⑤)

【コラム】netが世界、人類を滅ぼす 1.便利の末の不要

5月の近況報告 vol.1

夏の自然を味わう

2年前

アラサー、スマホを開く時間を減らしたい