しゃきしゃきれたす@ほぼ毎日投稿大学生
三日坊主な大学生が、スマホ依存対策のためにnoteに毎日投稿した内容です! 記録用として残してあります スマホ依存の方、スマホ依存対策が続かない方に是非お勧めの記事です✨
大学生の読書記録です!
こんばんは! 大学生のしゃきしゃきれたすです! 記念すべきnote一日目🌟 今日から毎日1記事は書くことにしました! とはいえたまにはお休みもする予定です プレッシャーにならないようゆるーくやっていきます✨ 実は私、Webライターになりたくて、noteを始めました。 今回の記事では自己紹介も含め、しゃきしゃきれたすについていろいろ書いていこうと思います! 自己紹介 改めて、自己紹介をしていこうと思います。 🌟名前 しゃきしゃきれたす 🌟性別 内緒 🌟身
大学生のしゃきしゃきれたすです! 今日は自分の考えたことを書き留めます 日記風にっしてみます、気まぐれなので続ける気はあまりないです笑 気が乗ればたくさん書きます 癒やしってなんでしょう やっぱり意味わからないことをやる時間が一番大切だと感じる毎日です。 意味がわからないと言ってもSNSの意味がわからない投稿を見てもあまり癒やしがない。 頭に情報が一気に来て、ぐわーっとなる感じが気持ちよくはありませんね、姿勢も悪くなるし。 好きなインフルエンサーを追うとか、好きを追い求め
創作混じってます 昨日は土砂降りだった 気圧の差で頭が痛いし、電車で人ごみにまみれるのは嫌いだ なのに電車に乗らなくちゃならない、吐き気がする じっと体を固めて耐えていると、近くに座っている少女が足をバタバタさせるのがぼんやりと見えた 電車の中に乗っていても星は見えるよね、あれ星だよね 少女が指をさす先には、窓枠にひっついた水の軌跡が残っていた 車窓切り取った世界には星が浮かんでいるらしい
こんにちは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです 今日は7日目の記録を書きます! 果たしてどれくらい効果があったのか…… 3時間ものスマホ時間削減に成功、効果あり初日から比べると、3時間ほどスマホ時間削減に成功しました! これからも続けていきたいと思っています✨ スマホ時間が無くなるとこんなことができる! ここでは、スマホ時間削減で、生活にどのような変化があったのか紹介します ①趣味の時間 私は削減したスマホ時間を活用して、読書、漫画タイムを取り入れました
こんにちは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです スマホ依存を抜け出す1週間、今日で6日目です 今日も外出できました💮引きこもり大学生だった私も、引きこもりを卒業できそうです! ここ5日間くらい連続で外出に成功しています 少し落ち込んでいる日でも、外出すれば気が晴れると気づけました それもこの一週間の成果と言えそうです Instagramの使わないアカウントを消したInstagramの使わないアカウントを整理しました! ずいぶん画面がすっきりして、気が散らな
こんばんは。 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです! 本日は(というか、昨日は笑)、スマホ依存を抜け出す一週間、5日目でした! どうなったのか… LINEは辞められない!LINEは連絡用や友達、家族との通話で使ってしまうので、使用時間を減らせないことが分かりました 一人暮らしなので! 通話しないと寂しいんですよ~ 私は常に通話相手を募集しているタイプなので、LINEと離れられません…… これは仕方がないと思うことにしました! 外出をするとスマホをいじる時間が
こんにちは。 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです! 今日はスマホ依存を抜け出す一週間、4日目です。 今日はなぜか発熱しているので手短に……。 外で活動する楽しさに気づくボランティアで社会貢献✨ 4日目にして、外で活動する楽しさに気づくことができました 本日ボランティアをする用事があって外に出たのですが、ボランティアはやはり気持ちよかったです! また機会があればやりたいと思います ボランティアをする間は、短い間でしたが、スマホから強制的に離れることができました
こんにちは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです。 今日はスマホ依存を抜け出すトレーニング3日目! 運命の3日目です……果たしてどうなるのか 禁断症状!?youtubeが見たい! 3日目で再度youtubeを見たい欲が沸き上がってきました 家に合った漫画を大体読み終わってしまったからかもしれません ああ、どうしよう笑 1週間youtubeをなくす生活を続けなくてはいけないことに、早くも苦しめられています いや、無駄な時間を減らしたかった私はどこにいってしま
こんにちは。 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです! 今日はスマホ依存を抜け出す生活、2日目です! 記録を残してみたいと思います。 youtubeを無効化した!なんのために? 私はスマホ時間の多くをyoutubeを見て過ごしていました しかも最近できたyoutube short. の興味のない投稿ばかり見ていました…… 時間の無駄すぎる!と、思い切ってyoutubeを消しました。 ですが、androidスマホの場合、youtubeがアンインストールできないんで
こんにちは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです! 今日は三日坊主&スマホ依存な私がおすすめできない、活用しきれなかった……合わなかったスマホ依存対策を紹介します! 失敗の数々……みなさんはスマホ依存を抜け出したいと思った経験はありますでしょうか? 筆者は何度もあります ですがそのたびに失敗してきました まずは失敗したスマホ依存対策をご紹介していこうと思います スマホ依存対策アプリ こちら、スマホ依存界隈では有名な対策ではないでしょうか?笑 私が使っていた
こんにちは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです 今日は読書記録です。 ※このnoteはネタバレを含みます 本日読んだ本はこちらです。 『殺人出産』 著・村田沙耶香 あらすじ「殺人出産」 本書では殺人が肯定されており、十人を出産すると一人を殺せるシステムになっています。 また、そのような10人出産する人は「産み人(うみびと)」としてあがめられます。 このような社会で生きる会社員の女性が描かれています。 「トリプル」 三人でカップルになる=トリプル、が
こんばんは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです。 私、今日から「スリー・グッド・シングス」を始めてみようと思います! 「スリー・グッド・シングス」ってなに?スリー・グッド・シングス、とは、寝る前に今日の良かったことを三つ書き出す習慣のことです! 私は比較的ネガティブなので…… スリー・グッド・シングスを初めてなるべくポジティブに毎日を過ごせるようにしたいです✨ 寝る前に書き出すことで、寝る前のスマホ時間を短くできるかも 一石二鳥! スリー・グッド・シングス
こんにちは~! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです。 今日は、最近学んだメンタルを保つための行動を書いてみたいと思います 笑顔の大切さ笑顔、とっても大切です✨ 私は表情が乏しいといわれることが多いので、笑顔を心掛けています。 メンタルにも良い影響があるみたい! でもメンタルが落ちているときに無理して笑うのもつらいので…… まずは自然に出た笑顔を大切に、次に会話中の笑顔を心掛けて 緊張してる時ほど、笑顔を作ってみたら心がほぐれたりしますね 私はやっているスポ
こんにちは、多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです! 最近見つけた新しい趣味、自分の取説書づくり 今回はそれを紹介してみたいと思います! 自分の取説書ってなに?と思う方が多いと思います。 そのため、自分の取説書の説明からしていきたいと思います✨ 自分の取説書ってなに?自分の取説書、とは、自己紹介をさらに踏み込んで、深い部分まで書き込んだものです。 なかには、 これをされると傷つく…… これをしてしまいがちなので気を付けたい という部分まで書いてあります。 自
体調不良のため、しばらくnoteをお休みします…!
こんばんは! 多趣味大学生のしゃきしゃきれたすです。 突然ですが、日本人の皆さん、 なぜ、芸者さんが白くお顔を塗るのか、知っていますか? 自分の国のことなのに、答えられる方は少ないのではないでしょうか。 筆者もこの本を読む前は知りませんでした! 意外と知らない日本のことを学べる、興味深い本をげっと✨ 読破したので、ご紹介します。 今回ご紹介するのは…… 「地球の歩き方BOOKS 今こそ学びたい日本のこと」 蜂谷翔音、松本まさ です! この本は がよくわ