もし、あなたが「変わりたい」と思うのなら、自分の「いつものパターン」を認識することから始めよう。例えば、「よく使う消耗品は、いつも同じ物を2つ買う」というパターンを認識する、ということだ。それがわかれば、どこがツボかが見えてくる。物を減らしたいのなら、ストックの数は最大「1」だ。

家の中のモノの絶対数を減らしたいのなら、「モノが増える時」が勝負だ。家に入って来るモノの数より1つでも多い数のモノを先に減らそう。それが無理なら、それより大きい体積のモノを手放そう。それが無理なら、同じ役割を果たしていた古いモノを捨てよう。それが無理なら？増やすのを諦めよう。

ものをへらしたい。今回の旅行で、三人のお宅にお邪魔した。それぞれの家は、ものが厳選されており、私の部屋とは別世界であった。少ないことはいいことだ、と思わざるを得ないぐらいシンプルな生活だ。机の上と同じでものががちゃがちゃしていれば、思考もがちゃがちゃしてしまう。夏の最後の宿題かな

＝欲しいモノ引き算＝ 今欲しいものは何？と、自分自身に問うてみる→欲しいものが出てくる→欲しいものを買うには「何を捨てる？何を減らす？」と交換条件を出す！ 引いて・減らして・余白作ってからじゃないと購入できないオリジナルルールを作ったら無駄使いしなくなったし家が片付いた！

私は「モノ」よりも「空間」を選んだ。 「鏡台」を手放すことにした。結婚の際に購入した鏡台。「OTSUKA」との表示は、「大塚家具」？ 『家具転倒対策に最も有効な方法は、生活空間にある家具をできる限り減らすこと』（東京消防庁） なるほど。。。

50代からの物事の断捨離 自分の責任だと思う事をやめよう。 重すぎる荷物を背負って 肩がパンパンになっているんだよ。 あなたはもう十分に頑張った。 だから今度は、 「やらない」ことを、 思い切って決めてみよう。 背負い過ぎてた荷物を減らしていこう。

自営業なんか始めてしまうと 他者との折衝が必要になり 人間関係は増えてしまう 警備会社の男性寮で彼氏と同棲してたら他の誰とも会わなくて良くなった実例 音楽で行くならプロデューサーかマネージャーと同棲して彼としか会わない人生 オカルト系の著述家なら外部対応は一番弟子に全て任せる

"毎月4,000円分の食品を捨てている!? 「食品ロス」を減らすために知っておきたい3つの言葉【お金の専門家が解説】（サンキュ！）Yahoo!ニュース”💻※リアルタイム情報の為、数日~数か月で下書きに戻し新しく記事をBMしますhttps://news.yahoo.co.jp/articles/65b33bc94dc5a7644391df7a006d1d570d1445e4