牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ 2024年5月6日 22:35 もし、あなたが「変わりたい」と思うのなら、自分の「いつものパターン」を認識することから始めよう。例えば、「よく使う消耗品は、いつも同じ物を2つ買う」というパターンを認識する、ということだ。それがわかれば、どこがツボかが見えてくる。物を減らしたいのなら、ストックの数は最大「1」だ。 #パターン #変わりたい #減らす 15 いただいたサポートは、新たな気づきのヒントをお届けするための糧にさせていただきます。 サポート