『サンキュ！STYLE』で「最後に洗ったのいつ？リビングの布ものをサッパリさせて梅雨も爽やかなお家時間を！」をアップしました。少し早めの梅雨準備にお読みいただけるとうれしいです😊 https://39.benesse.ne.jp/style/writer/5023/lifestyle/content/?id=185544
📻更新🆙 これからの季節にもオススメ、檜🇯🇵🌲 Cypress, a pride of Japan https://radiotalk.jp/talk/1190349
5時ようございます。夜までの大雨が、また起きたら落ち着いて静かな目覚め。 雨と晴れ、暑い日冷える日が交互に来て、毎日のファッション選びは悩みものですが、特に手足首やお腹は夏も冷やさないよう気をつけたいところ。 皆様も調節しやすい「攻めより守り」の装いで今週も行ってらっしゃいませ。
立夏に入り自然界の陽気もグングン立ち上がり、私たちの身体の陽気も上へ上へとあがり全開です。 いま湿気対策は大切！全開の身体に湿邪がおそってきます。梅雨に入ってからでは遅いです。 豆には、体内に溜まった余分な水分や湿を排出してくれる効果があります。今が旬の豆たち♪しっかり食べよー
熱中症も気になる初夏の朝、続き。私がロッカーから常時差し出したい夢の夏ギフトロッカー。塩キャラメルや1つ前のドリンク（https://note.com/pigiste/n/n1d8ab1d7f350）。保冷機能がある冷蔵ロッカー庫ならなあと思う。 語学教材のため借りたのに今や自分の雨具、防寒具、フレグランスまで困った時の色々。次の雨濡れ対策に靴下も入れなきゃね。
本棚前で5時ようございます。 ロフトは少し蒸し苦しかったですが、早めから除湿モードONで連日たっぷり寝られています（休日モードの寝場所についてはこちらhttps://note.com/pigiste/n/n5780724543f2）。 いつも自分を居心地よくする工夫が必要。今日明日の気温差アップダウンにもご自愛下さい。
5時ようございます。いつもと変わり映えしない朝夕風景ですが、前宅から愛用の「すのこベッド」のみの寝床で除湿風景を。普段はこの上に敷布団、掛け布団をしています。私なりに昨日の朝も投稿した、いつも自分を居心地よくする工夫（https://note.com/pigiste/n/ne4fd6d1704d3）私なりのその2です。こまめに除湿と換気で揺れやすい気温、天候に合わせて暮らします。
