【今日歩くことを止めれば、明日は走ることになる】 いま辛いからといって 目をそらしても解決はしない 辛さは消えてもくれず、待ってもくれない どんどん積み上がりさらに辛くなるだけ 解決がむずかしくなっていく 休み休みでもいいから 立ち止まることなく 自分のペースで歩いていこう！

【今日は二度とこない】 あたりまえすぎて 意外と意識できていない部分 二度とこない今日を悔やまぬよう 今あるこの時・この一瞬を 精いっぱい過ごし 必ずやってくる明日へつなげよう

【幸福には順位はないが、成功には順位をつけることができる】 幸福は目に見えず 自分の満足度で得られるため順位はつけられない 成功は目に見えて 自分の行動次第で得られるため順位がつく 自分の成果が他と比較してわかるので目標を掲げやすい 「目標は達成するために掲げる」