あなたが親からしてもらいたかったこと。かけてもらいたかった言葉。止めてほしかったこと。聞いてほしかったこと。一つひとつ、今のあなたが周りの人たちにしてあげられたら、あなたを蝕んだ毒は癒えていく。たとえあなたの親が毒親であっても、あなたはワクチンになって愛を届ける人になる。

記事を投稿しました。 過去のトラウマを書き終えると、トラウマは癒やされる。 | 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」（https://sayonara-monster.com/post-2911/） 本当にトラウマを克服していきたいと思う人は、過去が１本の線になるまで書き続けると良いでしょう。

記事を投稿しました（会員限定コンテンツ）。 【ケンブリッジ大学心理学部等：研究論文】心的外傷後成長（ＰＴＧ）と回復力の強化に役立つこと！（https://sayonara-monster.com/post-2679/） 〇〇を使うことで心的外傷後成長（ＰＴＧ）と回復力の強化の促進が期待出来ます。

記事を投稿しました。 ノースカロライナ大学シャーロット校の心理学名誉教授リチャードG.テデスキ氏「前向きなものを引き出していくようにしましょう」（https://bright-ms.net/post-27553/） トラウマが大きければ大きいほど、傷が深ければ深いほど、人は成長します。

記事を投稿しました。最低２０分書くのが理想的！？トレド大学（アメリカ・オハイオ州・トリード）の心理学の教授であり、心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士はこう言っている。→（https://sayonara-monster.com/post-2467/）

一つの結果に 執着すると 化けて出た結果に 気づけない😜