幸せの種「気づき」 2022年3月14日 12:02 記事を投稿しました。最低20分書くのが理想的!?トレド大学(アメリカ・オハイオ州・トリード)の心理学の教授であり、心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士はこう言っている。→(https://sayonara-monster.com/post-2467/) #トラウマ #ジャーナリング #PTSD #書く瞑想 #心的外傷後ストレス障害 #サヨナラ・モンスター #心的外傷後成長 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート