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責任感そんなもの手放してごらん そうすると 気がつく 本当は 自分も人も信頼していなかっただけだと そうすると自然に楽になるよ なぜなら あなたが勝手に背負っていた 人様の人生 下ろしたんだからね 信頼 それが 任せるということ 自由ということなの

自分のことを許せない自分自身がしんどい。自分に厳しいせいで他人にも厳しくしてしまう。自分にも他人にも、どうして上手くできないの、どうしてこんなこともできないの、なんて思ってしまう。自分を許すためには。書籍やネットを見ればたくさんの情報が転がっている。いざ実践もしてみる。でも辛い。