ご訪問頂きありがとうございます。119）整体先生→スマホを見ても、料理をしても、トイレに座っても、草取りをしても。人間は、あらゆる場面で前傾姿勢になっているんだよ。長年そうやって生活してきているから高齢者に前傾姿勢で猫背の人が多いのです。全身を反らすことをしないでしょう。→つづく

「速く歩かねば、健康に良くない」そんな言葉に踊らされて、いつのまにか早足で歩くようになっていた。 しかも、前傾姿勢だったから、見ている人には、さぞ滑稽に写ったのだろう。 でも、もうやめる。 これからは、一歩一歩噛み締めてあるくようにしよう。 胸を張って、足をあげて一歩ずつ。

本気で思っている。 知るのではなく出会うのだと 食べるのではなく巡るのだと 寝るのではなく迎えるのだと 愛するのではなく委ねるのだと 忘れたのではなく別れたのだと 読んだのではなく書いたのだと 生まれたのでも生じたのでもなく 生んだのでもなければ生きてすらいない ただあるのだと