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「コンディションが悪い時ほど要注意⁉」重要な判断ほど心理的ゆとりがある時がおすすめな理由

日常で心に痛みが走り続ける場合「そろそろ休もう」のサインかも?という話

週一サウナになった青木真也が「サウナしきじ」で考える サウナブーム終焉!?&サウナ文化とコンディショニングの話 

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ジアンカルロ・ボドニさんにさらっと聞いたグラップリング事情 強い人は考えている当たり前の話

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日記 2024.4.17

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R60315喜び愛情感謝学び成長日記…コンディション力…結果を左右する要素は様々だが状態管理は特別…何故なら自分でコントロール可能だから…日々の節制や健康管理により状態管理は制御可能…逆に状態が整っていなければ成功は難しい…自らのコンディションを整えることこそ成功への近道である!

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アルベルト・アインシュタイン 【まずは、ゲームをするためのルールを学ばなければいけない。その上で他の誰よりも優れた状態でゲームに参戦するべきだ】 新生活の束の間の休日も終わり、会社というゲームに参戦。 新天地のルールを一刻も早く理解してコンディションを整える。勝者はあなただ

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