人気の記事一覧

自己紹介|はじめてのnote

2か月前

「枝葉と幹と根っこ」を育てる・・      ダイバーシティは子育てから

アンガーマネジメント

短気な私が『アンガーマネジメント』を読んでみた。

#本からの学び ③①(アンガーマネジメント)

5か月前

飽き性ナおんな。の、『本当にあった、イラっとした話。』

¥300

過去の出来事を氣にしすぎることについて

自己紹介              幸せになる決心&前立腺癌と暮らす

5か月前

「Shrink! 」読む:アンガーマネジメント編(実践編)

¥300
11か月前

アンガーマネジメントは「こうあるべき」と向き合うこと

1年前

君の根っこはとても強い

ネガティブな側面があればその裏には必ずポジティブな側面が存在します!

お金に対するコアビリーフを扱う〜集講座〜にご参加いただきました参加者様からのご感想をご紹介します

必要なのは価値観の違いを認める事ができるスキル。

怒ってしまうのは何故か、 知ってますか?

職場でのイライラや怒り…うまくコントロールするには?

お母さんをいつも頑張っているあなたへ/「母力」とは?見える化で見つけられるもの

セルフセッション〜仕事中に孤独に襲われた〜

なぜ【怒り】の感情が生まれるのか

2年前

全ての悩みの根本は同じ

思考→行動→習慣→性格→なりたい自分になる 【すべては幸せにつながる】

2021/03/24

3年前

人生を変えようとすると現れる抵抗

Dear 必要以上に怒りに熱量を注いでる私へ ✉💕(アンガーマネジメント)

「何が正しくてそうではないのか」+ABC理論

人生を変える方法②

私の中の甘えん坊気質

真実は本気で望むと現れる

【アンガーマネジメント入門】怒りはなぜ生まれるのか?

3年前

いまどんな望みを叶えていますか

こんがらがった糸をほどくには、ほどき始めるしかない

怒りが収まらない時は、

依存症の話

5度目のロンドン滞在記③ホテル

5度目のロンドン滞在記②グラストンベリーの続き

定期的に振り返るって、やっぱり大事なんです

ロンドン旅行記その3

ロンドン旅行記その2

ロンドン旅行記その1

ロンドンから帰国

美容院に行った

久しぶりのロンドン

大嫌いだった大好きな人

気をつけて! 認知の偏り10選

デメリットを持ち続けることによるメリットを手放したくない、潜在意識の手強さよ

隠し持っていた「イカれたスピ狂い」という思い込みを、ようやく引き剥がしにかかる件

ウザい説教をウザいと感じる、本当の意味

車の運転が荒い人はどういう人?

お金という大きく見えた問題