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空いてるのに隣に座ってくる人(トナラー)との距離感。環境を自分でコントロールする

感受性について書いた記事/『感じている魔法は本物かしら?』 HPにてリライトして公開しています https://akaiki-shiroimi.com/how-to-deal-with-sensitivity/

071 人を愛する前にまず自分で自分を愛すことが先

【認知行動療法】頭はクールに 心はホットに

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【最強BMP㉕】自分ができることを徹底的にコントロールする

心穏やかでない時は、書き殴る。

【第4回 身に付けると一生役に立つ非認知能力!自己肯定感をはじめ14の非認知能力を7回シリーズで習慣化しましょう!7か月後には、内面から人間力が溢れ出し、波紋のように周りにポジティブな影響を与えているあなたの姿を想像してみてください。】

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信頼関係を構築する方法

1か月前

怒りや不安を消す方法

1か月前

自分のギアを、自分でコントロールできる大人になりたい。

闘争・逃走中は考えられなーい!

さくちゃん式・気分の上げ方

自己コントロールと自己制御と落ち着き

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4か月前

『成功するビジネスパーソンは、なぜ忙しくても神社にいくのか?』

3週間前

【31年生きてきて】人生はコントロールできるのか?

最後になるかもしれない時間…

ヤバいです…

人生の満足度をあげるために大切にしたい3つのこと

3か月前
+4

『ADHDだけど…感覚がよく分からない。』