ちか＠人生後半右肩上がり（野間千賀子）
５５歳から通い出したパーソナルジムでの筋トレに加え、５６歳から「ブライダルメイク＆ヘア」をされていた講師からトータル美容（スキンケア、食事、メイク）を習い始めました。そこで学んだことなどをご紹介していきます。
１０年前は海外に出るなんて想像もせず、引きこもり主婦をしていました。 気づいたら南国フィリピンで一人暮らしを始めていました。 海外に出て気づいたこと、あらためて知った日本のこと、海外生活は意外とハードルが低いこと、などをご紹介していきます。
オトナにはオトナの学習法がある！ 記憶力と引き換えに、豊かな人生経験と社会経験が語学学習の武器になる！
自分の身に起こって、確信を深めていったあれこれについて書いていきます。（扉の写真は、戸隠神社参拝の際、思いがけず数年ぶりの雪が降る中歩いた杉並木。）
英語と日本語を対比しながら、分かりやすい解説をしています。 ミドルエイジからいろいろ挑戦して、ひとりで海外生活を送るようになったいきさつなどもシェアしています。
今日はお茶会のお知らせです。定期的に開いておりますので、気になった方はお気軽にお問合せください。 オンラインお茶会 恒例のインスタライブの常連の皆様からは「引き出しが多くて楽しい♪」との評をいただいております。 その時にお集りの皆さんで、自然と湧き上がるテーマで楽しくお話ししましょう。 新しいことを知ったり、自分の中に埋もれていた宝物を発見できるかも！ ７月の日程（オンラインお茶会） 【参加費無料】 時間は全て日本時間で表示しています。 ※お申込み締め切りは２４時間
今回は、７月１２日に福岡で参加したイベントのアフターフォローアップ会でした。 ７月１２日のイベント 今回の日本帰国の第一の目的は、福岡で行われたこのイベントに参加するためでした。 このポスターの右下に映っていらっしゃる「鎌田ヒロさん」のマインドとお金の講座を１年間受講したのが２年前。その時からマインドはどんどん整ってきています。 そして、そろそろ「お金」の方に本格的に取り組むタイミングで、鎌田ヒロさんが人生の師と仰ぐドクターディマティーニが４年半ぶりに来日する、そして
苦手とばかり言ってはいられません。 やっぱり「言語化」が私のネックであり、「魔法の杖」です。つまり「言語化」を制することに一筋の光明があるということ！！そう考えると嬉しくなります。 まずは落ち着け だいぶマシになってきましたが、昔からよく心の中でパニックを起こしていました。 一つ何かプレッシャーなこと（例えば締め切りとか、授業準備とか、面接前とか）があると、途端にあれもこれもと、今すぐには必要のないことまで引っ張り出してきてあたふたしていたのです。 そういう時の自分に
今回は、先日初めて受けた「カイロプラクティック」について書いてみたいと思います。 カイロプラクティックは整体やマッサージとは違う、ってご存じでしたか？私は知らなかったんです。 カイロプラクティック アメリカ生まれだそうです。 カイロプラクター（施術をしてくださる方）のお話によれば、体の不調（腰が痛いなど）があってその改善にいらっしゃる方もいるけれど 本来は、不調を感じていなくても受けると良いもので、本人のエネルギーを整えることができるものだそうです。 今回、体験さ
今日は、娘と孫と一緒に私の母のところに遊びに行ってきました。 母 ー 私 ー 娘 ー 孫娘 の直系４世代大集合！です。 我が娘の子育て 孫娘は１歳。最近よくしゃべるようになってきました。おしゃまさんで、お手伝い（食べ終わった食器を運ぶ、クイックルワイパーを使う、ドアを開け閉めする等々）したくてうずうずしています。 食べこぼしはすくないけれど、やりたい！意思ははっきりしているし、抱っこして欲しい！もハッキリ意思表示します。眠くなると大泣きしたりもします。 それに対して母
今回は私のお金のブロックに関することを書いてみたいと思います。 なぜかギリギリ 気づくとなぜかいつもギリギリになってしまいます。 必要な臨時「出費」に対しては、どこからともなく帳尻があって、やりたいことは結局やれるようになるのですが、 それでも「あるだけ使ってしまう」のが悩みでした。 もっと余裕があればいいのに、と。 なぜギリギリまで使ってしまうのか 私の場合は、やりたいこと（セミナー、勉強会、体験会、オンラインサロンなど）が次々と目の前に現れて、片っ端からやっ
今回は、日本帰国の主要目的の一つ、とある「体験会」に参加してきたお話です。 Sora Folさん主催の二つの体験会 どんな体験会かというと、 ARエネルギーテクニック 午前はまず、この世界は全て波動で成り立っているお話や、 周波数、意識レベルなどのお話。 Sora さんは、わかりやすい方法で「体感」を与えてくださるので、本当に驚きの連続でした。 世界観でいうと、映画「マトリックス」でしょうか。 実は、この私たちが生きている世界もあの映画のように、VR（バーチャルリ
一粒万倍日の今日は、師匠 松下恵さん(まつめぐさん) が定期的にされている、東京十社巡りの日。 前回の日本滞在の最終日(4月末)が「王子神社」の回でした。 たまたま二社連続で参加出来ました。 神社参拝の後は、「精神と時の部屋、松下恵リアル勉強会」でした。 貸会議室へ移動し、2時間の講義と1時間の親睦会。親睦会中も、いろんな方が代わる代わる熱心に事業相談をされていました。 さて講義では、潜在意識に関するレクチャーと書出しワークをやりました。 まつめぐさんの勉強会、ワ
これ、ストレートに家族に言われてしまったので、ちょっとだけ凹んで復活したお話を書いてみたいと思います。 〇〇の面においては信頼してないよ これは昨日、我が子（アラサーの、しっかりした社会人です。）に言われたことばです。 応援してるし、敵になるつもりもないけど、ママの〇〇の面については信頼していないよ。 と言われました。 言葉を換えれば、彼女の口を借りて、私が言わせてしまいました。 つまり、私が自分でその点について、まだ自分を信頼しきっていないことの現れです。 と
今日のタイトル「家族がいちばん 」には続きがあります。 あなたなら、なんと入れたいですか？ 家族がいちばんメンドクサイ どうしてこうも、ストレートな物言いが出来ずに、回りくどくなるのだろう？ ホンネを直接ぶつけずに、別の家族に愚痴るのだろう？ 「本当は嫌だったのにあなたが言うから」 なんて言うんだろう。 家族じゃなければ、とっくに距離を置く類の人種なのに、何故こうも振り回されるんだろう？ 家族がいちばん厄介 それでいて、本当に「良かれと思って」やって
このところ、心がけていることがあります。 ヘラヘラ愛想を振りまかない これまで、働く母などやっていた頃は、とにかく「あれ」も！「これ」も！と思いつくもの、目につくもの、手当り次第やっていました。 働く母をやっていたのは20年も前のことなんですが、当時の家の周りをウロウロしてるから思い出したのかな。 そして、こんな所をウロウロしていると、昔の知り合い、ママ友らしき人とすれ違うことがあります。ハッキリとは分からないけれど。 昔なら、わざわざ声をかけに行っていました。そし
タイトルを書きながら、頭の中にはあの有名な５拍子のテーマソングが流れています。ちかです。 ６月と７月の動き レギュラーのお仕事が途切れ、あれこれと振り返り、仕切り直し、新たなスタートを模索している６月と７月です。 ６月には、フィリピンにて就職活動をし、日々の生活を支える収入源の３つ目と４つ目を獲得しました。それぞれの矢は細くとも、たくさん束ねていると安心感があります。 そして、先日来noteでもご紹介している通り、Dr ディマティーニの４年半ぶりの来日と対面でのワーク
福岡で講演会を聞いた、Dr.ディマティーニ自らがファシリテートして下さる、その名も「ブレイクスルーエクスペリエンス」という二日間に及ぶイベントに参加しています。 今日はその2日目。 朝8時前から、夜10時まで。 今日は沢山のファシリテーターの方のサポートのもと、参加者一人一人がブレイクスルーを起こす日です。 初日の様子はこちら このワークショップは、これまで世界中で開催され、過去何十年もの間に５千人もに「ブレイクスルー」をもたらしてこられた「ディマティーニメソッド」を用
福岡で講演会を聞いた、Dr.ディマティーニ自らがファシリテートして下さる、その名も「ブレイクスルーエクスペリエンス」という二日間に及ぶイベントに参加しています。 世界中で既に何十年も開催し、何千人もに「ブレイクスルー」をもたらしてこられた「ディマティーニメソッド」のワークショップです。 初日は考え方の基礎の講義です。 朝の8時から、昼食、夕食の休憩を挟んで夜の10時まで。 既に70台の博士は、ずーっと立ちっぱなしでエネルギッシュでご講演をして下さっています。 通訳は
昨日も書いた、福岡でのビックイベント。「Dr. ディマティーニ と 鎌田ヒロさん のジョイント講演会」での出来事を一つ。。。 イベントの概要は昨日書いたこちらをどうぞ。 引き寄せの法則 引き寄せの法則について学ぶとき、多くの人が見るのが「ザ・シークレット」という動画です。Dr. ディマティーニも出演されています。 是非一度ご覧になってみてください。 イベント主催者の計らい 昨日のイベントは、なんと座席が指定されていました。主催の方が決めてくださった席に座る、というも
今回は、何ヶ月も前から楽しみにしたていた、こちらのイベントに参加しました。 豪華客船で暮らすDr.ディマティーニ(カイロプラクティックのドクター) は、世界各地を回り、彼が登壇したディマティーニメソッドを人々に広めています。 スピリチュアル系に興味があるかたなら、「the secret」という、引き寄せの法則を扱った動画をご覧になったことはあるでしょうか。 Dr. ディマティーニもお若い頃に出演されています。 本日のセミナーの内容のシェアについては、また明日にも書い
