「#自分を深掘る」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ストレス不要の行動パターンを知る事が大切！

1か月前

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誰が行動にブレーキを掛けるのか？

1か月前

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#324 キャリアショックに備える

ぼんやり生きてきたおっさん

4か月前

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行動が出来るようになるには「心の土台」を整える事！

8か月前

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生き方の違和感を解消するために出来る事

8か月前

4

思い込みが学習に及ぼす影響

8か月前

4

好きな事をやってはいけないと思っていませんか？

1年前

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自分の感情を深掘る

1年前

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失敗の切り替え

1年前

6

時には考える事にストップをかける

1年前

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心の声に従って動いてみて

1年前

3

昔を思い出す事による自分の再評価

1年前

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「当たり前」を疑う事

1年前

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「今日も自身と向き合っていきましょう」

1年前

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没頭感

1年前

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自分の身体よりも他人の都合を優先していた自分

1年前

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責めなくても良いはずなのに自分を責める矛盾

1年前

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価値感の共通項

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コミュニケーションの恐怖感

1年前

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改めてルーツに触れて感じた事

1年前

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書くと見えてくる

1年前

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行動のための縛り

1年前

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失敗への色付け

1年前

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本能的にやっている事が自分の求める事なのか考える

1年前

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充実感を感じられる事がエネルギーを産む

1年前

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半年間を振り返って

1年前

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何故その基準で選んでいるのか？

1年前

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自分を知る事が生きる指針に繋がる

1年前

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無意識のイメージを書き換えるには小さな行動から

1年前

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不安の及ぼす影響力

1年前

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小さな行動の積み重ねが無意識のブレーキを突破する鍵

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その目標の中にあなたの「感情」はありますか？

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「自分日誌」を付ける事で成長の実感が得られる

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モチベーションに左右されない達成条件

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得体の知れない不安の中で感じていた事

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一歩踏み出す為の体力づくり

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行動のベースにある感情

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「我慢」という視点を変えてみる

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感情の伴う納得感

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小さな約束事

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「合う」を見つける為の人体実験

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行動に「集中」する

1年前

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客観視のための棚卸し

1年前

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歩みを止めて自分を感じる事も大切

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仕事を辞めた日

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「こうしなければならない」という縛りに気づく

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人を頼ってみて

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確認症候群

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関係性と孤独

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嗜好品からの脱却していく中で感じた事

1年前

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