こんな考え方があったのかーーと なるほどー！！が止まらない本だった。 けんすうさんの読者への寄り添い方が素敵。そして、自分のなりたいキャラクター像から行動も決めてしまうのがすごく分かりやすかった。 私のなりたいキャラクターは「心身ともにヘルシーな人」です！