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【湿邪のお話】

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5月の湿気に負けないきゅうりのピリ辛

体もメンタルも侵す「痰」の恐怖と対策法【完全版】

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暑さや湿度や

#10 病気を引き起こす原因(病因)について②

3か月前

漢方養生指導士への道〜ベーシック編⑦〜

7日前

二十四節気の養生法【2024 小暑】

梅雨モードに入っています。 ということで、エアコンの除湿全開!腹巻き&首に温熱シート&生姜湯で体を温める!気が乗らないゼミは休む! 今日はお風呂を入れるぞ! 大事にして過ごします😌

1か月前

湿邪対策

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【ご自愛】5月の疲労、6月の湿邪

2か月前

処暑の過ごし方

お茶の間

湿邪(しつじゃ)に負けない!東洋医学で梅雨の不調を撃退

【薬膳編】五行学説8 ☔”長夏”をひもとく

体が重いと感じたら。。

第26回 梅雨と湿邪

2か月前

湿邪が張り切る梅雨の頃

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梅雨の養生法

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二十四節気の養生法【2024 芒種】

いま、ここ、わたし。

二十四節気の養生法【2024 立夏】

精進料理に目覚める3歩前#82 湿邪半夏雨に梅雨寒しつつ季語を服用する

1か月前

梅雨★内臓が下がる★お勧めのツボも

湿痺(しつひ/しっぴ)って聞いたことあります?

7か月前

暑さと湿気と冷え。

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夏における水毒と脱水症状

二十四節気の養生法【2024 穀雨】

1か月前

漢方の考えを学ぶ『春風は邪を連れてくる💦』

病を推察して陰陽五行を味方にする(閲覧注意)

利尿の前に意識したい湿気対策💧✨

精油百花 #23レモン

健康とは?東洋医学的思考

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夏の養生

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「梅雨時の湿邪」

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【梅雨の次は夏の準備を!】

【トウモロコシのパワーってすご~い】

梅雨のすごし方⑥~脾胃を大切に #0022

今日のできごと 〜首の痛み。身体って面白い〜

梅雨なのに喉が乾燥する理由や脚の症状、この時期に摂取すると良い食材や、漢方やその他ケア法

梅雨のすごし方④〜湿気対策 #0020

二十四節気の養生法【2023 小満】

梅雨のすごし方②~痰湿 #0018

梅雨のすごし方⑤〜ズッキーニ #0021

梅雨の体の重だるさに対抗【とうもろこし・梅雨の薬膳】

梅雨の「湿邪」に、とうもろこしのヒゲ茶

梅雨時期の養生をまとめてみた

入梅となりました。

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