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冷えとり鍼灸師　かおりです。 冷えとり生活からの気付きや、症例を日々発信。 千葉県我孫…

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冷えとり鍼灸師　かおりです。 冷えとり生活からの気付きや、症例を日々発信。 千葉県我孫子市の「かおり鍼灸院」。オリジナル冷えとり鍼灸で冷えとりがスムーズに。妊活＆安産にも効果大。 詳しいプロフィールはhttps://profile.ameba.jp/ameba/kennguu
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冷えとり鍼灸師　かおりです。

冷えとり生活からの気付きや、症例を日々発信。 千葉県我孫子市の「かおり鍼灸院」。オリジナル冷えとり鍼灸で冷えとりがスムーズに。妊活＆安産にも効果大。 詳しいプロフィールはhttps://profile.ameba.jp/ameba/kennguu

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    • 冷えとりはブーム？否、生活の仕方！

      毎週通っているスポーツジムの更衣室にて。 かおりが、冷えとり靴下を重ね履きしていると、 顔見知りの女性が、 「あらー。あなた、冷えとりをしているの？ 私も、冷えとりがブームの時、履いていたわ。」 との事。 確かに、数年前、テレビや雑誌で、 頻繁に冷えとりが取り上げられ、 有名人達が冷えとりをしているとの報道も。 その後、世間のブーム（？）が一段落。 その女性は靴下が破け、新たに買うのを先延ばしにしているうちに、冷えとりをフェードアウト。 湯たんぽも、電気毛布に戻したとの事。

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      • 「秋は垢がすごい」を考察。

        秋になりました。 昨夜、かおりは今シーズン初の「朝まで半身浴」を実施。 とにかく、垢がすごい！ 半身浴開始後、1時間。 体中がムズムズする。 洗い場に出て、掻く。 全身から垢が消しゴムのように出る。 面白い程、どんどん出る。 出ると気持ち良い。 また半身浴→掻いて垢 を朝まで繰り返しました。 （どんぶり一杯くらい出たかも？） 朝には、すごくすっきり。 体調がとても良いです。 【秋に垢が出る理由】 秋は、「肺・大腸」の毒出しの季節。 「肺・大腸」は、皮膚・粘膜と関連しています

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        • 「必死に半身浴」で、効果的に「汗吐下」

          半身浴の凄さを改めて実感する かおり鍼灸院の患者さんの興味深い体験です。 ↓以下、患者さんからのレポート↓ 仕事で一泊の研修旅行に行きました。 数年ぶりの外泊で、不安な気持ちがありました。 研修初日は、長時間、素足で冷房の部屋にいて、かなり冷えました。 （わー、冷えとり的に辛いな～　） 食事は外食。 寝る前のホテルの歯磨き粉が気持ち悪く感じました。 就寝。 夜中に、頭が割れるほどの激しい頭痛で目が覚めました。 (；ﾟДﾟ)！！！困った～！！ 「とにかく半身浴をするしかない！

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          頭部瘀血が形を変えて出ていった症例

          かおり鍼灸院の患者さんの興味深い症例です。 50代女性　アトピー性皮膚炎 昨夏の終わりから週一で来院している。 アトピー性皮膚炎は大分良くなってきた。 かおり鍼灸院に来るまでは、頭寒を知らなかった。 現在は、積極的に氷のうで頭寒をしている。 頭寒をすると気持ちが良い。 先日、不思議な体験があった。 氷のうで頭を冷やしていると 頭頂部の血管の中を 何かが 左から右にボコッ、ボコッと流れていった。 とても気持ちが良かった。 この現象は数日間に10回ほどあった。 その直後に、生理に

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          真夏の半身浴の最高の方法

          頭寒の徹底で、いつまでも半身浴していたい。 どうぞお読みください。

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          本日　土用に入りました。サクッとおさらい。

          詳しくは最新のブログをチェック。↓↓↓

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          緊急提案★3分間の「氷のう」で生き返る！

          暑いです！ 40度を超える地域も。 胃のムカつき・頭痛がしてきたら、 熱中症気味かもしれません。 そんな時は3分間の緊急頭寒。 座って、氷のうを首の横（頸動脈）と手首に当て、 しばし、体の熱を氷のうに転写。 扇風機にあたりつつ。。 だんだん、気分が良くなり ピンッと生き返ります。 立ち働いていると、頭寒を後回しにしがちですが、 この自分の為の3分間は効果絶大。 熱い三年番茶または梅醤番茶を飲んで完璧。 ちなみに使った氷のうは、 そのままの状態で、ビニール袋に入れ冷凍庫に一

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          爪★続報　隆起現象！

          前回の記事・かおりの爪に、その後興味深い現象がありました。 以下にご報告します。 半身浴し、冷えとり靴下を履いて就寝。 夜中に、前回と同じ場所 左親指に激痛が発生。 ジンジンと痛み継続。 夢うつつに 「毒の気が激しく出る時は、 このように、ジンジンと激痛がする。 大いに出して、早く収まって欲しい」 と考察しながら寝ていました。 翌朝。 左足親指、まだ痛い！ 毒出しの余波が残っていました(;´Д｀) 何とか起き上がり、 壁を、つたいながら移動。 「まずいなー、 今日歩ける

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          爪がポロッと。内臓と経絡を反映。

          祝 かおりの左足親指爪の先端が取れました。 足湯の後、ポロッと。 長い間 二重爪になっていました。 取れた下には 綺麗な爪が再生されていました。 さらに 半身浴の後 右側の先端部分も取れました。 今の状態。 大分綺麗になりました。 【かおりの考察】 爪は、地層のように 長期間の内臓の状態を反映しています。 それぞれの指に 六臓六腑が配当されています（経絡）。 足親指については 左足親指＝消化器（脾）） 右足親指＝肝臓 が反映しています。 今回、かおりは左足なので

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          梅雨★内臓が下がる★お勧めのツボも

          梅雨入りが、もうすぐです。 この時期、 かおり鍼灸院の患者さん達、 「だるい」「体が重い」「気分がすぐれない」「やる気が出ない」「肩背中が張る」ことが多いです。 これは湿度が高い状態¬＝東洋医学では湿邪（しつじゃ） が影響しています。 脾（膵臓・脾臓）と胃は、湿邪の影響を受けやすい臓腑です。 湿邪で脾胃の働きが悪くなる →内臓を上に持ち上げる力が不足する →内臓が下に落ちる →だるい、体が重い、気分がすぐれない、やる気が出ない →内臓がぶらさがる鎖骨に負担 →肩背中が張る

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          食べさせないようにする体の反応　エプロン編

          冷えとりで 自然治癒力がアップすると 体が色々お知らせをしてくれます。 かおりの貴重な体験を報告します。 今回のポイントは3つ。 ●葛の即効性を再確認した。 ●脳（マインド）と腸はつながっている。 ●体の声に従ったほうが得。 過日、親戚の会食がありました。 かおりは胃が重く、朝に三年番茶を飲んだだけ。 会食は昼過ぎで、豪華な和会席でした。 普段、かおりは食べない種類のお料理が次々出ました。 ・鯛の頭（たいのおかしら）の煮魚（脂が煮汁に沢山ギラギラ浮いている） ・豪華な天ぷ

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          食べさせないようにする反応　旅行編

          GWいかがお過ごしでしたか？ 旅行に行かれた方も多いのでは。 旅行に付随する興味深い現象です。 かおり鍼灸院の患者さん。 旅行に行く前日のこと。 何故か、胃がムカムカして気持ち悪い。 これは 「旅行中、食べ過ぎに気を付けなさい」 と体が警告していると、 この患者さんは察した（すごい！） 旅行中、少食にすることを決意。 出発の朝、胃のムカつきは消えており、 （警告を受け取ったからと考察） 旅行中、少食を守り 体調良く、楽しめた。 このように、 冷えとりが進んでくると、 警告

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          緊急提案★頭寒の整備を！

          四月とは思えない暑さです。 これからの長い夏に備えて、頭寒の整備を。 詳しくは最新のブログをチェック。

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          ★靴下破けレポート★子供編

          患者さんの息子さん（小学生）のシルク5本指です。 ポイントは「縦に長く破けている」 こと。 経絡は、それぞれ、縦に走行しています。 子供は気の流れが速いため、 毒の気がふき出し、 経絡に沿って破けたと考察します。 若い力！ この子は喘息持ちとのこと。 ２－3指間は大きい穴が開いています。 この部分は胃の経絡と対応。 この子の喘息は 胃の毒出しの要素が大きいと推測できます。 よく噛んで、食べ物の質と量に気を付けたいです。 そして、親子は、つながっています。 親自身も、

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          ★靴下破けレポート★子供編

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          本日土用に入りました。

          本日　4/16　土用に入りました。 ゴールデンウイークを含む　5/4までです。

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