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激しすぎる運動は長寿に有害なのか?

教育歴と死亡リスク

心肺フィットネスは死亡, 疾患リスクの予測因子

超加工食品の弊害

エアコンの威力。真夏日, 猛暑日の死亡リスクを減少

寿命を延ばすのにもっとも効果的…東大名誉教授が毎日欠かさず食べている「健康食材」の最新エビデンス

痩せていれば健康?|シニア健康情報

1か月前

【階段昇降が心臓の健康を促進する可能性】48万人のデータで階段昇降の健康効果を分析したぞ

3か月前

脳卒中後の多疾病。死亡リスクとの関連

量より規則性。睡眠の規則性×死亡リスク

BMI × 死亡リスク。フレイルの有無で関係性が変わる

身体活動種別と高齢者の死亡リスク

マルチビタミンは寿命延長に効果なし、20年にわたる39万人のデータ解析 米国国立衛生研究所(NIH)

1か月前

クリスマスケーキ。食材の健康上のリスク

身体活動量 × 死亡リスク。アンブレラレビューで用量反応関係が明らかに!

座るだけで病気になる なんて..

情けない結果を年間50億ドルの成功に変えたファイザー 米大統領候補のコロナ本が教えてくれる⑤―1

「ブリティッシュベイクオフ」のクリスマスデザートは思ったほど不健康ではない

オーラルフレイル。5項目チェックリスト

休息活動リズム。Rest-Activity Rhythm

補聴器は死亡リスク低減する

7か月前

睡眠不足は慢性疾患のリスクを増加させる

筋肉消耗と死亡リスク

7時間以上寝ると死亡リスクが上がるのは本当?睡眠時間と死亡リスク

糖質/脂質制限食の是非。男性と女性で異なる死亡との関連

ストレスで体調が悪くなるのは「ストレスに対する考え方」が悪いから

一日にどれくらい歩けば健康になれますか?

座っているだけで・・

フレイルであることの弊害。入院中高齢者の4つの転帰との関連

【睡眠のお供にアロマを】睡眠中に香りで認知機能を向上させるぞ

1年前

恐怖!座れば座るだけ死亡リスク上昇!?

【やっぱりオリーブオイル】オリーブオイルは認知症の死亡リスクを下げてくれるぞ

1年前

熱帯夜は死亡リスクが高まる

自転車の健康メリットがすごい件【自転車最高】

有酸素運動はインフルエンザや肺炎による死亡リスクの低下と関連

市川猿之助事件で問題視されている向精神薬について。

歩行で1km,自転車で2km。その許容距離が人生を分けるかも

社会的孤立と孤独は、それぞれ全死因死亡の32%および14%高いリスクと関連しており、癌死亡のリスクも高かった:日本にも「孤独・孤立対策担当大臣」がいるが・・

1年前

【ヒーロー夢応援団】

仕事中の運動は健康を害する

楽観主義者が、よく生きる仕組み

ハーブの降圧作用、温泉で睡眠改善、読書の効能、水はどれだけ飲めば良いか、歯と認知機能、死亡リスクの少ない食事、食物繊維と発達、ハチミツは風邪に効く、ロカボで糖尿病予防|7/31(月)〜8/4(金)医学論文&健康関連ニュースまとめ

1日3回、1-2分間の高強度運動で死亡リスクが最大4割減少

おやつ論文|毎日8000歩はキツい!

健全な食事 vs. 身体活動。両雄だけど大事なのはどちら?

いくら体を動かしていても、座位時間が長ければ心身に影響し、寿命を縮める

【家事でもOK】1分程度の活発な運動ではげしい運動と同じくらい死亡リスクを下げられたぞ

1年前

動物性 vs. 植物性。高齢者のタンパク質摂取はどちらがいい?