５月30日の振り返り 身体は実によくものを言う。 生活リズムが崩れると食べるものが偏り、食べる時間が決まらない。そのうち痛いところや痒いところが出てきて、何度も夜中に目覚めたり昼間から眠気に襲われたり。 このパターンにハマらないことが肝要。身体のサインが出てからじゃほんとは遅い。
久しぶり ２ヶ月ぶりに病院へ 途中まで、さすがにキツかったです❗ 改めて、病院のありがたみがわかりました 先生、ありがとうございます🙇 これからも宜しくお願いします。 いつも見守ってくださるノートの方々スキ、コメント力になっています😊 ありがとうございます🙇
