KAORIN/ACC/学校管理職応援コーチ 2023年5月31日 12:51 5月30日の振り返り 身体は実によくものを言う。生活リズムが崩れると食べるものが偏り、食べる時間が決まらない。そのうち痛いところや痒いところが出てきて、何度も夜中に目覚めたり昼間から眠気に襲われたり。このパターンにハマらないことが肝要。身体のサインが出てからじゃほんとは遅い。 #共創コーチング #安定した生活 #自分の軸に戻す 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート