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50代’sパラダイス部 

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50代に関する記事と、頑張る50代の仲間の素敵な記事を集めて行こうと思います😊 山や谷を越えて来たからこそ、見える景色がある。そんな景色が私にはパラダイスに見えます✨✨ 老いも若… もっと読む
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記事一覧

今年は出来た!『スキー・グルメ・温泉・ツーリング』

今年は出来た!『スキー・グルメ・温泉・ツーリング』

旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら)

明日は雨予報!
ってことで
『スキー・グルメ・温泉・ツーリング』
の4つを満喫できました!

スキーは
思っていたより人も少なく
後半から仲間と一緒に
滑ることが出来ました

滑り終わって
最後のゲレ食は
やっぱり
「カレーラーメン」

コブ滑るよりも
カレーラーメン食べる方が
汗が出まくり

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家うどん

家うどん

讃岐うどん、美味しいですよね。

食べ方にもいろいろあって楽しいです。

20年前は大阪から高松へよく食べに行ってました。

10年前は大阪の讃岐うどん店で食べてました。

現在は家で讃岐うどんを作って食べてます。

フットワーク軽くが年々むずかしいですね💦

Amazonでは初心者向けに
お試しセットを販売してます。

筆者はこれを購入してます。

やっぱり専用小麦なので美味しい!
本場さなが

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ChatGPTに移住候補地を訊いてみた!

ChatGPTに移住候補地を訊いてみた!

こんにちは
「ながこと」のことりです。

現在私たちは
お互いの生活の基盤がある
倉敷と吉祥寺を
行ったり来たりの生活をしております。

しばらくはこの生活を続けようと
考えていた2人ですが
どうも時代の速度が速いぞ!!?
・・・ということで

ながさんが数年を巻きで
行動し始めました!!

彼は逆算で物事を考え
行動していきます。
その行動力はすごいな~と感心します。。。

・・・おそらく8月に

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『「 note 」を始めた理由』59

『「 note 」を始めた理由』59

こんばんは。
『おにぎりマン』です。
今回も「おにぎりマン」の投稿にお立ち寄りいただき感謝申し上げます。

「おにぎりマン」が note に始めた理由をお伝えできればと思います。

1.人生も、後半戦の後半戦1-1 人生の「 白秋 」から「 玄冬 」へ

「おにぎりマン」退職まであと3年半。
髪が少しずつ寂しくなってきた「おにぎりマン」です。
人生も、後半戦の後半戦。
①青春 ②朱夏 ③白秋 ④玄

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「自分らしさ」の幅を広げる

「自分らしさ」の幅を広げる

同僚と話していると、
「趣味いっぱいありますね」
と言われた。

ん。そうなの??

映画を見る、本を読む、なんならマンガも読む・・・
散歩する、旅行に行く、ラグビーを観る、利き酒する・・・
あ、note毎日書く(笑)

好きではあるけれど、どれも専門的に何かを語れるほどでもなく。
このくらいのことは、みんなすることだと思っていて。

これって趣味って呼んでいいのかしら。

自覚があるとするなら、

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悩めるひと #3

悩めるひと #3

「コストコに行こう!」
夫が言った。
「コストコ行くんはええけども、GWで激混みじゃないのかなぁ」
夫は聞いていない。
「カープの試合ある時は駐車料金高いよ?」
夫は聞いていない。

「試合ないのはこの日しかない!」
夫は言った。

そこまで言うのなら、と
コストコに行くことにした。
実はオープンした頃に3年ほど入会していて、
その時にタイヤを買ったことがあり、
確かにミシュランやヨコハマタイヤが

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52歳のおばちゃんバイクチャレンジ!!#1

52歳のおばちゃんバイクチャレンジ!!#1

只今、52歳。
娘のバイクの免許が取りたい!この一言がきっかけで、家族3人で自動二輪免許に挑戦すると事となりました。先ずは入校前にバイクの引き起こしテストがありました。1回目、、、バイクを起こせませんでした。そして、身長が151センチの為、足つきもギリギリ状態。とても悔しかったです。その後、主人に特訓してもらい、一週間後に再挑戦。なんと、引き起こす事が出来ました!足つきの件も、シートからお尻を少し

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自分で選んだ学びの後・・・

自分で選んだ学びの後・・・

~食生活アドバイザー検定を受けてきた~

人生後半に入っても
20代の頃のような食事がやめられない生活だった
仕事という責任が身体中に染み込んでいて
身体に違和感を覚えても
ジャンクフードで紛らわす毎日だった
休日の発散方法では
もう対応できなくなっていたんだろう
心配されないように
”気持ちは若いですから”~なんて言っている場合ではない
身体って正直で心にまでモヤがかかってきた
何とかしたい!

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自己紹介 出家コース6日目

自己紹介 出家コース6日目

58歳専業主婦。
主人と20歳の娘との3人家族。
ただいま遠距離介護中(母がアルツハイマー、妹は統合失調症)
投資でおこずかいなど捻出するように日々試行錯誤中。
やりたいことを実現化するために出家コースにチャレンジ中。
社労士目指して勉強中。

私にとっての出家コースとは・・・・夢を実現するためのツール。
心身共に整えて、効率的に生きる。
楽しむことが大切!

昨日できたこと

朝5時に起きて朝食

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【50代ってこんな感じ⑤ 豆乳とお酢】

【50代ってこんな感じ⑤ 豆乳とお酢】

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます😊✨✨

くりあ☆うぉーたーです♪

最近のちょっと残念なことといえば、
「大好きなケーキがたくさん食べられなくなってきた!」💦

「体重が増加傾向で、ウエストがきつくてジーンズやパンツをはけなくなってしまった!」💦

目を背けたい事実ですが、50代になってから顕著になってきてます😅

しかし!
ちょっと試して見たら、この2つが味方になってくれま

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半世紀を生きて思うこと〜30年来の友人へ

半世紀を生きて思うこと〜30年来の友人へ

学生時代の友人と久しぶりに再会。

話が弾み、心が躍り、出逢ったころの感覚がよみがえってきます。

私が面白いと思うこと(いま思えばたいしたことのない話)を
「へぇ」
って、いつも微笑みながら聴いてくれたね。

私の無意識(母を崇めて、自分を卑下していること)に気づかせてくれたのも、あなただった。

「千夏は千夏の人生を楽しんだらいいんだよ」
って言ってくれたことが、いまにつながっています。

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選択すれば瞬間瞬間、違う人生を生きられる

選択すれば瞬間瞬間、違う人生を生きられる

私は自分の事をキライでキライでいじめ続けていた過去があります。

その時は仕事も人間関係もまったく上手くいっておらず、それがさらに自分いじめを負のループにしていました。

しかし、数年前に心のメンターに出会い徐々に自分を肯定できるようになりました。

自分いじめも影を潜めて、自分でも「成長したなぁ」と感じたものです。

でも、色んな歯車が狂いだしてまた、自分いじめをする事が出てきました。

もう二

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必要なのは少しの勇気と行動力なんだと思う

必要なのは少しの勇気と行動力なんだと思う

彼女と私は2人とも転勤族の妻だ。

知り合ったのは息子が小学1年生の時だった。
私が住むマンションに彼女の家族が越してきたのがきっかけだった。

彼女は3人家族。
息子さんがいた。
偶然うちの息子と同じ歳というのもあり自然と親しくなった。

翌年の春、我が家が転勤で他県に引っ越した。
僅か1年間のお付き合いだった。

この20数年間で我が家が3回転勤に伴う転居をしている間、彼女の家族は遥かに上回る

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【50代ってこんな感じ④ イタリアへ嫁いだ彼女】

【50代ってこんな感じ④ イタリアへ嫁いだ彼女】

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます😊✨✨

くりあ☆うぉーたーです♪

ところで、20歳であろうと、50歳であろうと体調を崩しやすい時期というのは個々に違うと思うので、「元気度」を年代ひとまとめに語るのは簡単にはできないと、末っ子を見てつくづく思います。

高1までは皆勤取るほど元気で学校へ通えた末っ子も、コロナ自粛の年からヘビィな不眠症になり、そこから体力が戻らず、就職はなんとかでき

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