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Day6 寝るは正義。書く習慣1ヶ月チャレンジ。
Day6です。
今日のお題は、「今1番ハマっていること」です。
ハマっていることといえば、「寝ること」ですかね。
毎朝の睡眠チェックが楽しみで。
Google Pixel Watchを愛用してまして睡眠の記録が取れるのです。
(正式にはFitbitです。)
時計をつけたまま眠ります。
そうすると、毎日寝た時間・起きた時間、睡眠の傾向、そして睡眠スコアを取ってくれます。
なんとも不思議なもので
Day5 末っ子ムーブな長女。書く習慣1ヶ月チャレンジ。
Day5です。
今日のお題は「昔はどんな子どもだったのか」です。
心臓に悪いね笑。やはりお題はちゃんと確認しておこうかしら。
どんな子どもだったか?急に出てこないよ!
私、2つ下に弟がいます。
2人姉弟の長女です。
しっかり者のお姉さんです。
しかし弟がそれ以上にしっかりしすぎていてどちらかというと妹。
やれば何でもひとりでできるけど、なんか疲れちゃったーー、これ以上ムリーーと、甘えたモード全
Day4 ぽかぽかお風呂とお布団で寝たい。書く習慣1ヶ月チャレンジ。
Day4です。
今日のお題は「今1番変えたいこと」です。
私が今1番変えたいことは、「お風呂習慣」です。
これ、大変汚いお話なのですが…
わたくし、お風呂に入る習慣が壊滅しておりまして。
本来であれば、仕事に行って帰ってきたらお風呂に入る入るのがベスト。
しかし、非常に眠たいでして、そのまますやーーーーーっと寝てしまうんですね。
そして次の日、朝仕事に行く前に入る。
しかもシャワー。
湯船
4年ぶりに風邪を引きました。
書く習慣1ヶ月チャレンジ、順調に進んでいたのに!!!
2日もお休みしてしまいました。
文字通りの三日坊主。
一応、自分で援護をしておきますと、
病に伏せてました。
わたくし、季節の変わり目や気温差、低気圧に弱くめっためったにやられるんですね。
今回も例外ではなく。
11月なのに暑すぎませんか??笑。
長袖のまま寝て寝汗がすごく、タンクトップで寝たら、喉がやられました。
ゼロかイチか?みたいな
Day3 焚き火を囲んでおでんを食べたい。書く習慣1ヶ月チャレンジ。
Day3です。
今1番やりたいこと。
それはキャンプです!!!!
声を大にして言います。キャンプです!!!!!!!
なぜキャンプなのかというと、2023年に入ってからまだ1回しか行ってないのです!!!!
5月に行ったきり行けてない。
大体通常であれば、毎月1回は行ってます。
なのに!!!!!今年は!!!!!!
キャンプはいつも旦那さんと行っています。
旦那さんと土日休みが合わない!!!!!