ひとりごとのようなもの

訳もなく涙が出たり

気怠い感じや

どこか寂しさを感じたりしていた。

（寒くなってきたからかなぁ…）

ぼんやりと、そんなことを考えていた。

今の私は、休む暇もないくらい忙しい。

様々な挑戦をしている最中だ。

新しい仕事

資格の取得

そして、新しい道へ進もうとしている

もがいて、藻掻いて、モガイテ。

白鳥のように、水面の上では優雅に魅せて

水面下でバタバタしていたつもりだったが

新学期が、始まる前に。

もうすぐ夏休みが終わるね。
もしかしたら明日から新学期の人もいるのかな？

私の学生時代の話をしようと思う。

私はいわゆるいじめられっ子でした。

理由は様々ありましたが、
「変わってる子」と言われることが多く
無視や陰口、仲間外れは当たり前。

「ブス」という言葉が書かれた机
「死ね」「消えろ」と書かれた手紙やノート
教室の後ろに飾ってあるクラス写真は
私の顔のところだけ画鋲で刺されて穴だらけ

美しい人

「しぃさんが思う美しい人ってどんな人ですか？」

お客様にたまに聞かれるご質問。

所作や言葉遣い、立ち振る舞いなど
様々あるかとは思いますが
今回はエステティシャンとしての目線でお伝えします。

エステティシャンとして常々思っていること

― 心と体の健康の上に"美"がある ―

どれだけ良いスキンケアアイテムを使っても
どれだけ良いファンデーションを使っても
【睡眠・食事・運動】には敵わないの

ROCK IN JAPAN FES.2023

‥に行ったと思うでしょう？　

行けなかったんですよ、、

いや会場には行きました。

空気だけね、空気だけ楽しんできました！

あ、でも音漏れを聴きに行ったわけではないです。
それはチケット購入して入場している方に対して
失礼な気がするので。

そもそもね、
1番行きたい12日はもともと仕事の予定で
チケット取ることすら出来なかったんです。

来年誰が来るか分からないけれど、
次は入場して楽しみ

キャパオーバーの、その先。

夜中に頭が痛くて目が覚めた。
二度寝したいのに眠れなかった。

あぁ、またか‥と静かに横になる。

最近キャパオーバーしているなぁと感じている。

というか、
私はもともとキャパオーバーしやすいのだ。

出来もしない仕事を二つ返事で引き受けてしまったり、
あれもこれも全部大事だから、と
いろいろなことを同時進行してしまったり。

二兎追いがち。

あーもー無理、しんどい。

そうなる前に、極力そう

一粒万倍日と天赦日と大安と。

おはようございます𓂃 𓈒𓏸

本日は「一粒万倍日」と「天赦日」と「大安」が
重なる日だそうで、
とてもラッキーな日だそうです。

ご存知の方も多いかと思いますが、
それぞれがどんな意味を持つのか
改めてご説明させていただくと

たしかに最強にいい感じがする‥！

何か新しいことを始めたり、
宝くじの購入やお財布を新調したりするのに、
ぴったりな日だそうです。

こういうのって販促材料としては

決意の日

今日を無事終えました。
7月が終わりますね。
皆さまお疲れ様でした𓂃 𓈒𓏸𑁍

明日から月が変わります。

明日、仕事辞めるって言います。

めちゃめちゃ怖いです。
多分引き止められます。

エステは好き。
だけど店は好きじゃない。

誰かが嫌とか、そういうんじゃないけど
ここで働くのが限界なのです。

私はひとりでやりたいの。
お客様と一対一で向き合いたいの。

誰かが
「看板があるとこ

若さは溶けるもの

若さはいずれ溶けてなくなる。

どんな人も平等に年を重ね、

一分一秒、その若さは溶けていく。

私たちはどうも若さに目が行く。

そして若さや美貌を売りにする。

それも素晴らしいことです。
ある種才能や努力の賜物でもあります。
外見を磨くことも、もちろん大切なこと。

特に私のお仕事は『女性を綺麗にするお仕事』なので
これ自体否定はしません。

ただ、絶対に勘違いしてはいけない。

「若い」「

本当の自分の見つけ方

私は昔から

「本当の自分って何だろう？」

と思うことがよくある。

20代の頃は自分探しと称して
旅行をしたり、
本を読んだり、
いろいろな人と交流をしてみたり、
趣味を増やしてみたり。

メイクも濃くしたり、薄くしたり。
髪の毛も明るくしたり、暗くしたり。

陽キャだったり、陰キャだったり。

でも本当の自分がどれなのか、よく分からなかった。

正直今だって、よく分からないのだ。

そんな中

自分を愛する方法

自分を受け入れる

他者を受け入れる

他者に期待せずに自分自身を信頼する

他者に振り回されることなく主体的に生きる

自己主張を躊躇わない

直感を疑わない

物事の捉え方を自分にとって都合の良い形（ポジティブな方向）に変換する

自分の人生は自分で決める

先日友人が教えてくれた

自分を愛する方法

心に刻みたい、素敵な言葉。
#言葉 #自己肯定感 #自己受容 #自分を愛する #スキして

少し汚れた靴とシロツメクサ

公園に行き、子どもたちと遊んだ。

日曜日のルーティンでもある。

新調したVANSの靴も

少し遊べばこの有様である。

あと何年こうして遊べるのかなぁ

ぼんやりとそんなことを考えていた。

今は育児と家事でいっぱいいっぱいだけど

手が離れる日はそう遠くない。

そうなった時

「あぁ、あの時ちゃんと子どもたちのこと
　見ておけばよかった」

「忙しいからなんて言わずに
　もっと目を向ければ

ジャーナリング〜書く瞑想〜

すっかり市民権を得た【ジャーナリング】

頭の中にある思考を言葉にし紙に書き出すというものだ。

私はこれが非常に苦手だった。

何を書いたらいいのか分からないし
汚い言葉、暴言など、
見せられない言葉のオンパレードになるのではないかと
不安に思ったから。

だがある人が背中押しをしてくれたおかげで
今では思考の整理をする上で欠かせないものになっている。

様々な気付きがあり

自分はこういう思考

こうやって言って飛んできてくれる人を
大切にしたいですね。

最近の私のこと。

遅すぎますが、
新年明けましておめでとうございます。

サボってました。すみません。

ここ最近の私のことをつぶやく回にしたいと思います。

なんかね、ちょっとね、
最近めちゃめちゃ病んでたの。

「なぜ病んだのか」は分かるんだけど
「なぜここまで気分が落ちてるのか」は分からなくて。

なんか気分上がらなくてさ〜。
寒いから？冬だから？寒波来たから？
自分でも驚くくらいメンヘラか？って。

でも自

人生の大先輩からのメッセージ

先日より体調不良のため入院している。

病名はここでは控えさせていただくが、
命の危険もある病気を患いました。

風邪などで軽く体調を崩すことはあれど
仕事を休むほどこじらせることは滅多にないし、
出産以外で入院などしたことないほど健康体だったので
まさかという感じでした。

　

入院生活もそこそこ長くなり、
同室の患者さんや看護師さんなど
たくさんの方々と色々な話をした。

同室の方々は入れ代

最近はこういうものも、作ったりしている。
創作は楽しいね❁