#ゆたかさって何だろう
汁なし坦々麺の作り方
今回は汁なし坦々麺の作り方です。
これは美味しすぎた！何回も作って食べたいやつです笑
調味料をたくさん使いますが、一度買ってしまえば何回も使えます！！
材料中華麺（生、太麺） １５０g
小ネギ 少々
肉味噌
豚挽肉 １００g
にんにく １片
しょうが １片
甜麺醤 小さじ１
豆板醤 小さじ１
砂糖 小さじ１
酒 大さじ１
サラダ油 大さじ１
タレ
カオマンガイをメスティンで！！
今回はカオマンガイの作り方です。
炊飯器や鍋、フライパンでも作れるようですが、僕はメスティンというはんごうで作りました！！
カオマンガイはカーオ（米）マン（油）ガイ（鶏）という意味で本当は米を油で炒めて鶏を煮込んだスープでごはんを炊く料理だそうです！！
かなり省略されて簡単なレシピですがお試しください！
道具メスティン
エスビット ポケットストーブ
固形燃料 ２５g
材料米 １合
チーズタッカルビの作り方
今回はチーズタッカルビを作りました！
改善の余地はありそうですが、これでも美味しかったので試してみてください！
家に余ってた餅があったのでトッポギの代わりに入れました。
材料鶏もも肉 ２００g
キャベツ １００g
じゃがいも（８等分しレンジ５００wで３分加熱） １個
餅（４分割に切る） ２個
ピザ用チーズ １００g
☆にんにく（すりおろし） １片
☆しょうが（すりおろ
ツナとフレッシュトマトのパスタ
今回はツナとトマトを使ったパスタです！
冷蔵庫でだいぶ熟していて危なかったので作りました笑
材料スパゲッティー １２０g
トマト（角切り） １個
ツナ缶 １個
にんにく（みじん切り） １片
オリーブオイル 大さじ１
塩 ４g
こしょう 少々
粉チーズ 少々
パセリ 少々
作り方１、スパゲッティーを表示より１分少なくゆで始める。
２、フライパンにオリーブオイル、
ナスとベーコンの納豆パスタ
今回は納豆を使ったパスタの作り方です。
納豆好きなのでよく食べたくなります笑
味付けはバター醤油味です。
材料スパゲッティー １２０g
納豆 １パック
ナス（縦に２等分し太い方に切り込みを２本いれる） ２本
ハーフベーコン（２cm幅にきる） １パック
にんにく（みじん切り） 一片
バター ２０g
オリーブオイル 大さじ１
ほんだし 小さじ１／2
醤油 小さじ
豚バラとナスのスパイスカレー
今回はスパイスカレーのレシピです。
クミン、コリアンダー、ターメリック、カイエンペッパーだけ最低限持っていれば作れるのですが、それでも高いし面倒なのでS＆Bのカレー粉を使いました！（赤い缶のやつです）
辛みはカイエンペッパーで出すのでお好みの分量で楽しんでください。
材料豚バラ肉（薄切り） ２００g
ナス（輪切り） 二本
玉ねぎ（みじん切り） 半玉
にんにく 一片
しょうが
