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スイス🇨🇭で行ったクロスフィットジム🌍✈️世界ジム巡り・世界20都市で約200ジム巡りました🏋️‍♂️

ヨーロッパ周遊&トレーニング🏋️‍♂️

「生まれた街パリに一人で行き
一人で生活をする」の夢を叶えるために
パリ留学中27歳のすみれです


パリ留学の理由🇫🇷

海外旅行記:記事まとめ

世界20都市・約180ジム訪問🏋️‍♀️

2023年11月時点で
アメリカ🇺🇸、日本🇯🇵、フランス🇫🇷を主に
世界20都市で約180ジム訪問しました。
現在もフランスのパリを拠点に
ジムの訪問をしており、
体験談のシェアしていきます。

🇫🇷🇮🇹🇳🇱🇪🇸🇵🇹🇨🇭

12月13日にパリを出国し
日本に帰国するのですが
12月9日現時点で
6カ国でジム訪問できました!

クロスフィットジム🏋️‍♀️スイス🇨🇭

CrossFit GVA

今回ドロップインした
クロスフィットジムはこちら!

良かった点😊

・とにかく広かった
Youtube Shorts で載せたように
広々しているのですが
このようなトレーニングルームが
もうひとつありました!
場所的に駐車場っぽかったので
駐車場をリフォーム
したのかなと思います

・プラットフォームがたくさんあった
こういうガレージジム/
個の建物として建てられていないジム
では珍しく、ウェイトリフティング用の
プラットフォームがたくさんありました!

・英語フレンドリーかも!?
ちなみにスイスは
ドイツ語、フランス語、
イタリア語、ロマンシュ語
が公用語ですが、
このジムではフランス語が
メインで話されていました。
でも、少しわからないことがあり
メンバーさんに話しかけると
流暢な英語で返事が来たり
メンバー同士でちらっと英語を
話すのが聞こえたので
英語が話せる人が少し多め!?
とヨーロッパの他のジムと
比べて感じました。

世界中でドロップイン🇯🇵🇺🇸🇫🇷🇪🇸🇵🇹🇳🇱🇮🇹🇨🇭

・日本
・アメリカ
・フランス
・スペインー
・ポルトガル
・オランダ
・イタリア
・スイス

合計8カ国でクロスフィットジムの
ドロップインをしてきました!
これからnoteYoutubeInstagram
シェアしていくので
ぜひフォローお願いします💕

日本🇯🇵で行ったクロスフィットジム

アメリカ🇺🇸で行ったクロスフィットジム

世界180ジム:体験談シェアします

☑️ 海外のジムに興味がある方
☑️ クロスフィットをやっている方
☑️ アメリカでのドロップイン先で悩んでいる方

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フォローしてみてください😊
これから180ジム全部シェアしていきます🔥

ジムのカテゴリーリスト🏋️

🔹 筋トレ
🔹 ボクシング
🔹 キックボクシング
🔹 ヨガ
🔹 ピラティス
🔹 クロスフィット
🔹 体操
🔹 新体操
🔹 ランニングクラブ
🔹 ウェイトトレーニング・重量挙げ
🔹 バレエ
🔹ダンス
🔹 柔術

💟 インスタグラム 💟では
❣️リアルタイム❣️で
☑️ トレーニングの様子
☑️ 現在滞在しているパリ生活の様子
を毎日載せています🔥🔥
@sumire.in.paris

💟 X・Twitter 💟でも
WODについてつぶやいています😊
https://twitter.com/sumireinparis


YoutubeShorts: 世界中で行った180ジム全部見せます

実は今Youtube Shortsに
巡ったジムの様子を、それぞれ
1分のShorts動画にまとめて
載せる準備をしています!

なぜ世界ジム巡りをしているの?

ジム巡りをしている理由は
こちらの記事をご覧ください😊


自己紹介【フィットネス経歴】

資格・コース

▪️クロスフィットレベル1トレーナー
▪️人間解剖学修了証明書
▪️レッスンプランニング修了証明書
▪️スケーリング修了証明書
▪️クロスフィットマスター修了証明書
▪️クロスフィットキッズ
▪️“スーパーコーチ”コース修了証明書
▪️全米ウェイトリフティングレベル1(USAW Level1)

アスリート・コーチ経歴

▶︎高校時代…..合気道部所属3年
🏆全国高等学校合気道演武大会 
 連盟賞
🏆名古屋合気道演武大会 奨励賞
🏆国際ライセンス 黒帯取得

▶︎2017年(大学4年)
サンフランシスコ州立大学の
ストレングス&コンディショニングクラブ
でトレーニング&クロスフィット&モビリティコーチ
📍Holloway Crossfit | Gator strong

▶︎2019−2020(大学卒業後 in USA🇺🇸*)
🏆アメリカンオープンシリーズ
 2019年出場資格獲得
(重量挙げ|ウェイトリフティング)
🏆クロスフィット 大会出場
 “Battle on the bay
🏅スパルタンレース出場
🏅ハーフマラソン出場

*アメリカと日本の大学両方卒業しています

▶︎2020−2022(大学卒業後 in JAPAN🇯🇵)
国内アスリート向けサプリメント会社のスタッフ
東京のCrossFitジムでコーチ/ パーソナルトレーナー
 (英語/日本語バイリンガルコーチ)

▶︎2023(パリ語学留学🇫🇷)
CrossFit Louvreで主にトレーニングしています

SNSまとめ

Magazines
https://note.com/sumire_violet148
Instagram
@sumire.in.paris
Website
https://www.sumireviolet.club/
X・Twitter
https://twitter.com/sumireinparis
Stand.fm
https://stand.fm/channels/640bda725676c6fba8b8ff4d
Youtube
https://youtube.com/@sumireviolet148?si=7cKCtmPjfVPSrkd7

下の写真はパリ滞在中に行った
ヨーロッパで最大のクロスフィット
の大会の写真📸👇お気に入り☺️👇

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