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心のセラピーやワーク、お話し会などを行うヒプノセラピスト。夫と娘(1歳)の3人家族。結…

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心のセラピーやワーク、お話し会などを行うヒプノセラピスト。夫と娘(1歳)の3人家族。結婚も子育てもしないつもりで、とことん自分の心と向き合い楽しく生きていたら、最高の夫と出会い、最高の娘に恵まれる。そんな心との向き合い方をお届けしています。

記事一覧

【私の中の「父」を癒す意味】

前回は、 父親との関係が原因で 人間関係に悩みを抱えておられたケースで、 お父さんを癒すことで問題の核心が癒された、 というお話をお伝えしました。 (まだ読んでいな…

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2週間前
4

私の中の「怖い父親」像を癒す

先日のセラピーのお客様。 亡くなった父親との関係が原因で、 現在の夫婦関係や自分の生き方に 大きな影響が出ていることを感じておられました。 これまでにも他のセラピ…

simakima
2週間前
3

自己肯定感の2つのパターン

【私ごときが完璧にできるわけない】 ↑この考えは自己肯定感が高いのか、それとも低いのか? 自己肯定感が高いとはどういうこと? というのを理解する時に 人を大きく2…

simakima
1か月前
8

赤ちゃんの頃の記憶

お腹の中にいた時、産まれてすぐの時、 私たちはどんなことを感じていたのでしょう? 3歳頃の子ども達の約3割は 生まれる前の事を覚えているそうですが、 大人になると覚…

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2か月前
3

こんな「私」も丸ごと受け入れる

「私は私で良かった」 と思っている人は、この日本にどれくらいいるのでしょうか。 あの人みたいになりたいな、 私ももっとこうだったらいいのに、 そう思うことは私にも…

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2か月前
7

【ベビー手話】ベビーコミュニケーション親子講座のお知らせ

☆ベビーコミュニケーション親子講座  ベビー手話 ことりクラス ~ママも赤ちゃんも安心して幸せな子育て~ ベビー手話を学びながら まだ言葉を話せないお子さんのこと…

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3か月前
3

母親との境界線

今日はアドラー心理学を元にした子育ての学び 「パセージ講座」を見学受講させていただきました。 短時間でもたくさんの学びがあり、 またあらためて振り返りたいと思いま…

simakima
3か月前
3

子ども時代に抱えた制限

子どもの頃の体験が その後の人生にも大きな影響を与える、と思うと、 我が子にはなるべく 余計な制限を背負わせたくないと思っているけど、 親がどんなに頑張っても 制限…

simakima
4か月前
13

人間に生まれた意味を我が子から知る

何のために生まれてきたのか? 人生で一度くらい、 そう考えたことがある人も多いと思う。 私にも「多分これかな?」という考えはあるけど、 きっと死ぬ時に答え合わせす…

simakima
6か月前
1

自己肯定感が高い女子の「歯に海苔」の話

自己肯定感が高い、低い、というけど 実際どういうことなんだろな〜と考えていて、 それで思い出したのが10年以上前の話。 題して「歯に海苔」エピソード。笑 何人かでわ…

simakima
6か月前

【お金と豊かさのワークショップ】

◇お金と豊かさのワークショップ◇ ・自分にとっての豊かさって何? ・お金がどう見えている? ・お金を払う時の感覚の違い ・お金は私をどう思っている? ・お金を受け取…

simakima
7か月前

「愛想よくしないと」その想いはいつから?

1歳の娘を見ていると、 人にどう思われるか?とか、自分なんて…とか 大人のような悩みもネガティブな考えも無いわけで、 ではその悩みはいつ、どうやって始まったのだろ…

simakima
7か月前
4

【後編・愛を受け取る力のワーク】

先日投稿した、 最高のパートナーと出逢う「与える力」に続いて 今日は「受け取る力」を育てる 簡単なワークをお伝えします。 ちなみにこんな方にオススメ↓ ・出会いがあ…

simakima
7か月前
7

最高のパートナーに出逢うための、与える力と受け取る力

恋愛上手な方、自然にモテる方は きっと当たり前に出来ている事なので 今日の投稿は読まなくてもいいのですが、 恋愛下手だしモテない!と思っている方(=過去の私) に…

simakima
7か月前
2

子どもの前で夫婦喧嘩してもいい?

子どもの前で夫婦喧嘩したら… 子どもに悪い影響がある? そうかもしれないし、 そうじゃないかもしれない。 でも多分、子ども達は生まれる前から、 ここはそういう夫婦…

simakima
8か月前
2

いろんな問題が重なって起こる時の対処法

うまくいかないこと、悩むことが、たった一つならば それだけ頑張って、他のところで回復していけばいいけど 恋愛、パートナー、子育て、仕事、お金、身体、人間関係… い…

simakima
9か月前
3
【私の中の「父」を癒す意味】

【私の中の「父」を癒す意味】

前回は、
父親との関係が原因で
人間関係に悩みを抱えておられたケースで、
お父さんを癒すことで問題の核心が癒された、

というお話をお伝えしました。
(まだ読んでいない方はコチラ)

でも、なぜ父親を癒す必要があるのでしょうか?

それを理解するには、潜在意識の仕組みを理解する必要があります。

自分の中にある「父親とはこういう人」
というイメージは、自分にとっては疑いようもない、
確かなものだと

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私の中の「怖い父親」像を癒す

私の中の「怖い父親」像を癒す

先日のセラピーのお客様。

亡くなった父親との関係が原因で、
現在の夫婦関係や自分の生き方に
大きな影響が出ていることを感じておられました。

これまでにも他のセラピーなど様々な形で、
ご自身の内面と真剣に向き合ってこられて、
改善したところもあるものの、
根本的な解決には至っておらず、
今回ヒプノセラピーのご依頼をいただきました。

こうしてコツコツとご自身に向き合ってこられた方ほど、
いよいよ

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自己肯定感の2つのパターン

自己肯定感の2つのパターン

【私ごときが完璧にできるわけない】

↑この考えは自己肯定感が高いのか、それとも低いのか?

自己肯定感が高いとはどういうこと?
というのを理解する時に
人を大きく2つのタイプに分けて考えてみます。

一つは自分に自信たっぷり、
この人自己肯定感高いな!と見てわかりやすいタイプ。

もう一つは、
ダメな自分を受け入れているタイプ。

「私ごときが完璧に出来るわけない」

この言葉だけを聞くと
自分

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赤ちゃんの頃の記憶

赤ちゃんの頃の記憶

お腹の中にいた時、産まれてすぐの時、
私たちはどんなことを感じていたのでしょう?

3歳頃の子ども達の約3割は
生まれる前の事を覚えているそうですが、
大人になると覚えていない人が
ほとんどかもしれません。

その記憶は消えてしまったのでしょうか…?

ヒプノセラピーを行っていると、
深い潜在意識の中から
赤ちゃんの頃、お腹にいた頃の記憶が
出てくることがよくあります。

記憶は消えてしまったので

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こんな「私」も丸ごと受け入れる

こんな「私」も丸ごと受け入れる

「私は私で良かった」
と思っている人は、この日本にどれくらいいるのでしょうか。

あの人みたいになりたいな、
私ももっとこうだったらいいのに、
そう思うことは私にもあります。

だけど、
じゃあ交代してあげようか?
と言われたら、即答でNOを言う。

それくらいには
「私は私で良かった」と思うようになりました。

もがきながらとにかく生き延びたような子ども時代。
自分の心を抑えて病んだ学生時代。

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【ベビー手話】ベビーコミュニケーション親子講座のお知らせ

【ベビー手話】ベビーコミュニケーション親子講座のお知らせ

☆ベビーコミュニケーション親子講座 
ベビー手話 ことりクラス
~ママも赤ちゃんも安心して幸せな子育て~

ベビー手話を学びながら
まだ言葉を話せないお子さんのことを理解して
コミュニケーションをとれるようになる講座です☆

ベビー手話のレクチャーはもちろん、
赤ちゃんの心理や感性を知るワーク、
お子さんとの関わりがますます幸せになる学びなど
盛りだくさんでご用意しています。

お子さんのことを知

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母親との境界線

母親との境界線

今日はアドラー心理学を元にした子育ての学び
「パセージ講座」を見学受講させていただきました。

短時間でもたくさんの学びがあり、
またあらためて振り返りたいと思いますが、
実は内容と別のところで
とても大きな気づきがありました…!



子どもの感情を体感してみよう、
と子どもの自分をイメージをする時間があり、

もし自分が話しかけても
「ママは今忙しいの!」
と話をろくに聞いてもらえなかったら

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子ども時代に抱えた制限

子ども時代に抱えた制限

子どもの頃の体験が
その後の人生にも大きな影響を与える、と思うと、
我が子にはなるべく
余計な制限を背負わせたくないと思っているけど、

親がどんなに頑張っても
制限ゼロということは絶対ムリ…!

子どもは勝手に受け取ったり勘違いしたり
自分で制限を背負っていくし
それを乗り越えていくのが
人生の醍醐味とも言えます。
そしていつだって手放していくことができます。

大人になっても何歳になっても

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人間に生まれた意味を我が子から知る

人間に生まれた意味を我が子から知る

何のために生まれてきたのか?

人生で一度くらい、
そう考えたことがある人も多いと思う。
私にも「多分これかな?」という考えはあるけど、
きっと死ぬ時に答え合わせするんだろう。

だけど今、
小さな我が子を抱いてその温かさを感じる時、
柔らかくてしっとりした手が私の指を握る時、
お腹をくすぐってキャッキャと笑う声を聞く時、

神様とか天使とか、どんな崇高な存在よりも、
私は肉体を持った人間として生

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自己肯定感が高い女子の「歯に海苔」の話

自己肯定感が高い女子の「歯に海苔」の話

自己肯定感が高い、低い、というけど
実際どういうことなんだろな〜と考えていて、
それで思い出したのが10年以上前の話。
題して「歯に海苔」エピソード。笑

何人かでわいわいしてる時に、
可愛くて面白くてサバサバしてて
素敵だなあ〜と前から思っていた女の子が、

「ねぇ歯に海苔ついてない!?」
と友達に思いっきり自分の歯を見せたので
私はびっくり!
私なら絶対そんなことできない!笑

なぜって、

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【お金と豊かさのワークショップ】

【お金と豊かさのワークショップ】

◇お金と豊かさのワークショップ◇

・自分にとっての豊かさって何?
・お金がどう見えている?
・お金を払う時の感覚の違い
・お金は私をどう思っている?
・お金を受け取るブロックを見つめる
・今あるものを確認して豊かさを感じる誘導瞑想、など

お金を稼ぐ方法を学ぶ前に、
「自分の中にあるお金や豊かさとはどういうものなのか?」
「お金を払う&受け取るためのスムーズな循環を抑えている
 潜在意識の中のブ

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「愛想よくしないと」その想いはいつから?

「愛想よくしないと」その想いはいつから?

1歳の娘を見ていると、
人にどう思われるか?とか、自分なんて…とか
大人のような悩みもネガティブな考えも無いわけで、

ではその悩みはいつ、どうやって始まったのだろう?
ということを今勉強しています。

「人には愛想よくふるまわなければならない」

いつからそう思うようになったんだろう?

それは何歳の頃?

その前の自分はどんな自分だった?

愛想よくふるまうことで、
何を守ることができた?

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【後編・愛を受け取る力のワーク】

【後編・愛を受け取る力のワーク】

先日投稿した、
最高のパートナーと出逢う「与える力」に続いて
今日は「受け取る力」を育てる
簡単なワークをお伝えします。

ちなみにこんな方にオススメ↓
・出会いがあっても相手に好かれる自信がない
・出会いはあっても全然良い人に巡り合えない
・相手に気を遣って苦しくなる
・相手が私をどう想っているのか考えすぎて辛い

※そもそも出会いがない!
という方のための内容も
今後お伝えしていく予定なので、

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最高のパートナーに出逢うための、与える力と受け取る力

恋愛上手な方、自然にモテる方は
きっと当たり前に出来ている事なので
今日の投稿は読まなくてもいいのですが、

恋愛下手だしモテない!と思っている方(=過去の私)
にはぜひ読んで、試してみてほしいこと。

まずは自分の心の奥にある本当の理想を知る。
これは「理想のパートナーに出逢うワーク」でやっているので
ここでは割愛しますが、(ワーク詳細は→コチラ)

それと同様にやっていきたいことは、
「与える

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子どもの前で夫婦喧嘩してもいい?

子どもの前で夫婦喧嘩してもいい?

子どもの前で夫婦喧嘩したら…
子どもに悪い影響がある?

そうかもしれないし、
そうじゃないかもしれない。

でも多分、子ども達は生まれる前から、
ここはそういう夫婦だ、って見抜いてる。

そのうえで、
パパやママに何かを伝えたくて、
何かを学んで欲しくて、
そこを選んで生まれてきている。

絶対にそうだ、という証拠は無いけど…

でも、もしそうだとしたら…

今やるべきことは
喧嘩しないように我

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いろんな問題が重なって起こる時の対処法

いろんな問題が重なって起こる時の対処法

うまくいかないこと、悩むことが、たった一つならば
それだけ頑張って、他のところで回復していけばいいけど

恋愛、パートナー、子育て、仕事、お金、身体、人間関係…
いろんなことが重なって起こる時もあって、

どこから突破していけばいいのかわからなくなる時。

ただ一生懸命に生きているだけなのに
楽しい時も幸せな時もあるんだけど
別にうまくやっていけてないわけじゃないんだけど、
でもなんだか苦しい…

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