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#断欲
3/25新習慣スタート１日目。断欲658日目。
再再再…何回目か…再開する(笑)
しかし今回今までと違うのは人生史上過去最大の数の様々な欲を断ってみること。
糖、酒、インスタ含め綺麗な女性の画像、セクリセ時の射精、さらにスーパーやコンビニで少額を使うことだ。
今回一番効果を期待しているのが断酒だ。
一人で呑むことだけをやめることにしたのだが…おそらく4年ぶりとかになるかもしれない。
他の欲は既にほぼやめていて、人と会う時だけ解除していた。
361日目。どんどん書いた文の自分になっているのを実感している。脅威的だ。
アファメーションを始めて二週間以上がたった。
強烈に思考が集中して余計なことをどんどんやめていっている。
おそらく自分で決めた理想の自分の文をずっと聞き続けて、その文以外の自分に違和感をもつようになったためだ。
今までは毎日仕事の後は疲れで思考がぶれて、食欲、酒、睡眠、性欲が出現していたのだが、今はアファメーションの中の一文である、「仕事の後はこのアファメーションを聞いている」という文を毎日隙
325日目。ブログを書くことで、欲がコントロールできた。
昨日１日が予想以上に充実した感があって、やはりブログを再開してよかったなと感じている。
昨日の反省
まずは昨日の反省。
朝午前中働いた後、帰宅し野菜スープ、ナッツ、野菜炒めを食べ仮眠一時間。その後全力で20ページあるソムリエ資格の募集要項を読む。
途中tetsu hagiwaraさんのブログを読みながら休憩を挟みつつ、夕食。パスタは50g以内に抑えられた。
予想以上に過去の自分の飲食店の
72日目 いよいよさらに凄い次元に来た。
①睡眠 合計2時間
②体調 最強
③昨日の食事 朝普通。夜にワインとつまみを少し。
④昨日の運動 がっつり
⑤昨日のエロ断 クリア
久々に感じる無敵感。
72日目にしていろいろと大きく進化した。
一番変わったのは体調。断欲一週間で感じた感動。元気なエネルギーと期待感だが、今となってはその頃の倍くらいエネルギーがある。なので今7日目に戻ったらむしろ体調が悪いと感じる。その次元にきている
30日目、平均テンプレの現段階
今はどんどんオナ禁に関する記事などが削除されたりしているようだが、規制されればされるほど信憑性が増していくし。納得する。セックス産業は世界最大の利権といっても過言ではない。
そんな中wikiやNeverまとめの体験者を平均したまとめテンプレをみつけたので30日現段階での達成度を記録する。次回は60日だ。
精祖細胞から精子がつくられる74日目。それを超えた時、ようやくエネルギーが有り余りすぎて溢れて