せきかずほ 01 coaching&consulting Re:lections.
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【あなたの持つ好奇心が成功を掴む】
こんにちは パーソナルコーチの せきかずほ です。
雑誌を読んでこの洋服いいなと思って渋谷に行ったことはありませんか?
テレビを見てあのカフェおしゃれだから行きたいし、パスタ美味しそうだから食べたいなとか思いませんか?
ワイキキビーチを見て、綺麗だな、行きたいな、次の休みにみんなで行こう!
そんなことありませんか?
僕は今ネットフリックスで食戟のソーマを見て、料理を作るのが楽しくなっています
【絶望しても尚立ち上がる再起力「レジリエンス」】
こんにちは パーソナルコーチ せきかずほ です。
最近具合が悪かったんです。
寝不足でか、働き通しだったせいか、腰痛い、頭痛い、口内炎&超絶眠いと抵抗力下がり気味だったので睡眠を優先。
集中して本読めなかったんでとりあえず読みたかった食戟のソーマとワールドトリガー読破しました。
ということで一旦下がったので、次は上がって行こうとおもいます。
ということで今日は再起力、「レジリエンス」について
【ストレスマネジメントの限界】
こんにちは パーソナルコーチのせきかずほです。
連日1日250km超のドライブでだいぶ疲れてます。
今日なんか6時に出るはずが7時前に起きました。仕事が終われば時間は関係ないんで大丈夫なんですけどね。
でもそのロングドライブのおかげでインプットがなかなかできない。
食戟のソーマを見てたっていうのもありますけどね笑
アニメは追いついたんで次は漫画ですね。
基本何冊か同時並行的に読み進めてるんです
【理想と現実の狭間で苦しむ人へのセルフコンパッション】
こんにちは パーソナルコーチ せきかずほ です。
昨日は寝ました。眠かったんです。朝早かったし。
今日も眠いです。明日朝早いし。
とりあえず書いていきます笑
限界になったら翌日にアップします。
寝てばっかりでも僕は自分を責めません。そんな話です笑
**ミスした時の人間の傾向**
例えばビジネスで言えば、営業成績が悪かった、昇進を逃した、会社での
人間関係がうまくいかないとかありませんか?
学校
【やる気と決別!!モチベーションを上げるという行為は必要ない!?】
こんにちは パーソナルコーチのせきかずほです。
よくやる気が出ないと嘆いてる人がいます。
やる気がないのかやりたくないのか。
うちの子供も勉強しなきゃいけなくなると『やりたくないなぁ』と言うことがあります。
仕事に行くのが面倒だったり、準備するのが億劫だったり。
皆それぞれやる気になれないときはあると思います。
そんなみなさんに朗報です。
コーチングを学んでから、モチベーションアップとかや
【あなたの問題を解決する方法】
こんにちは、パーソナルコーチのせきかずほです。
ビジネス系もいけます。
今日は太陽光案件で千葉に行き仕上げてきました。
自粛中なのになんで千葉の一般道はあんなに混んでいるんだろう。
それは置いておいて、
今日は
【あなたの問題を解決する方法】
です。
以前二人のクライアントがいました。
その方々は業種は違えど”営業さん”でした。
・新人でなんとかコンテストで1位を取りたい、
・営業成績を
【読んだらもう戻れない。2度と手離せない究極セールスの裏ワザ】
こんにちは パーソナルコーチの せきかずほ です。
突然ですが、読まないでください。
もしもあなたが、
営業なんてしないし、人と関わるのも好きじゃない。
コミュニティなんて関係ないし、商品も売る必要ない。
自分は関係ない、一人で良いのだ。
なんて考える人なら。
このnoteは読むに値しません。
すぐさまトップページに戻り、今の自分にあうような物語を探してください。
もしもそうでないなら
【今日からリーダー!?主導権を握るための裏技はこれ!】
こんにちは パーソナルコーチの せきかずほです。
結構やりたいことがあったり、うまく場をコントロールして自分の望む方向に持って行きたいときなんかありませんか?
ビジネスや友達間でも、人に好き勝手コントロールされるより、自分でやった方がいいみたいなときもあったりしませんか?
ということで、
今日はカリフォルニア大学の実験です。
お互いを知らない学生同士を集めて、4人ひと組のグループを1
【苦労は買ってでもしろは本当だった!?人生において幸せを掴む科学!】
こんにちは、パーソナルコーチの せきかずほ です。
今日はお知らせがあります。
現状やはりこのコロナストレスを抱えて、どうして良いかわからない、なかなか前に進めない、という人が多く見受けられます。
外に出てアクションを起こすこともできないから大分行き詰まってるという話も聞きます。
なのでパーソナルコーチングを募集します。
現状対面では難しいので、オンラインやメッセージのやりとりが主になりますが、
【正しくゴール達成するためのゴール設定の秘訣!?従来の目標設定とはここが違う!?】
こんにちは、せきかずほです。
今日はついに非常事態宣言が発令されました。
自粛要請に法的根拠がつくとは言っても、個人的にはあまり変わる気がしません。
迅速に決定し動いてもらえれば良いです。
うちは自粛してますが仕事は自粛ないので笑
知ってますか?建設系はデスクワーク以外あまり自粛ムードではないんです。
ほぼ車で会社や自宅から現場移動で、外だしあまり密集はしてないからですかね。
営業さんたちは多少
【最速でゴール達成する秘訣!?成功者への行動はまずこれ!】
こんにちはせきかずほです。
明日は、(むしろ今日は)2番目の入学式です。
髪の毛カットさせたいし諸々買いたいしなんて考えてたんですが、自粛なので行かず。
なんと初の子供ヘアカットチャレンジでした笑
いやこれが意外とうまくいって、1人目終わったら、2人目、3人目とどんどん次から次へ、最後は長女で、『わかんねーし!』って言いながら切ってました笑
男の子はベースの髪型があったんでバリカンを駆使