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ヒステリーな人は、何をやってもヒステリック
ヒステリーな人は、ハラスメントをします。ハラスメントをしているつもりはないのでしょうが、ヒステリックな振る舞いは、どうしても人に害を与えてしまう。
最近、迂闊にもヒステリックな人に絡まれて、そんなことを思い返していました。それにしても、迂闊だったなあ、と反省。笑
モヤモヤしたので、えーいブログのネタにしてしまえ、と思いました。
大きな独り言です。
大昔、ヒステリーは、子宮の病気、女性の病気だと
Play it by ear〜臨機応変がラクになる考え方
「Play it by ear」
直訳すると、耳で聞いて動く（演ずる、弾く、遊ぶ、振る舞うetc）
即興することです。「臨機応変」と訳されることが多いと思います。
ただ、ニュアンスが少し違うので、私は「Play it by ear」の方がちょっぴり前向きで開けた印象があって好きです。
一応、正しい意味はこちら。
Cambridge Dictionaryによれば、
to decide how to
The ProdigyのBreatheは、文字通り呼吸法の歌だった
最近、ひょうんな事から、８０年代９０年代に聞いていた音楽を思い出して、
New Order, The Prodigyなどのテクノ、電子音楽、エレクトロニックロックを聞いています。どれがどれに分類されるのかわからないのですが。
当時は、単純に、ドッドッドッドッドというビートのかっこよさや、低音が心音のように体に響くのが心地よくて、音楽と調和できて楽しく思っていたのですが、今回、しっかり歌詞にも耳を
Duolingoに追われて
最近、Duolingoでフランス語を勉強しています。ゲームみたいで勉強というほどではないのですが、気がつけば、今日で連続２９４日です。
続けるのは、いいことなのですが、少しDuolingoに振り回されている感じです。私は、何かを続けるのは得意ですが、辞めるのが苦手です。継続と惰性、紙一重です。笑
ぼちぼち気が向いた時に、ちょっと勉強する程度でよかったのですが、ランキングだの、2倍ポイントの時間
カウンセリングは、人の強さを引き出してくれる
私は、かつてカウンセラーさんのお世話になりました。３０代に入って慢性的な疲労感と漠然としたモヤモヤを感じていたのをきっかけに、「カウンセリングに行ってみようかな」と思ったのです。しかし、その後、時折、カウンセリングルームや心理カウンセラーをネットーサフィンするだけで勇気が出せずに、実際に予約を取るまで、７年間も迷い躊躇してしまいました。かなり長いですよね、７年って。
いざ、行ってみると、一人で堂
桜の魔法🌸（怒りや不安が爆発しそうな時の対策）
満開の桜も素晴らしくて魅了されますが、私は、葉桜になってきた今の感じの方が、落ち着いた気持ちで楽しめて安心します。
満開の桜を見ると、見逃したくない、しっかり桜を感じたいなどと欲張った気持ちになるし、大勢の人が不安定な様子で右往左往して落ち着かないので、葉桜になると、日常に戻ってきた気がしてホッとします。
満開になった桜には、人を不思議な気持ちにさせる魔力のようなものがあるというのは、世界万国
逃げていい、逃げた方がいい（ハラスメント対策）
人は、自分にふさわしい場所に身を置くことが大事だと思います。
そして、それと同じくらい、ふさわしくない場所には、長居をしないことも大事です。合わない人、嫌いな人、相性の合わない人と長い時間いると、体も心も固まって、自分のいいところが出せません。
時折、自分の苦手な人や場所に出会うと、それが程よい負荷になって、力をつけることもあります。成長のために、人生に多少のストレスは必要かもしれません。
で
ハラスメントから脱出する方法 ①②ハラスメントにあっていることに気がつく
ちょっと空いてしまいましたが、後回しにした、
① ご自分が、ハラスメントにあっていると気がつく。
②ハラスメントをする人、ハラスメントのある関係から離れる決断をする。
について書きたいと思います。
ブログを読んでくださっている方は、すでに通過したパートだと思いますが、「よくわかってなかったけど、なんだか辛かったよね〜」という気持ちを共にできればと思います。
① ご自分が、ハラスメントにあってい