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2024年3月の記事一覧
泥の中で呼吸する方法
東京での暮らしにほとほと疲れた私は、3連休の初日（土曜）の夜中にふと思い立ち、長野に向かうことにした。
高速バスの予約サイトにアクセスし、東京から長野までの、一番安い便をとった。3000円だった。死んだ焼鳥と、氷が2個しか入ってない炭酸の抜けたカスのハイボールを出す居酒屋の割り勘代ぐらいで長野にいけるんだと知って、人生の豊かさが増した気がした。
併せて、前々から行きたかった長野にある健康ランド
「家事分担するには」と言っている時点で、家事分担などできない相手だと気づいた
こんばんは、近藤です。
今回は眼鏡やらアイパッチのお話はちょっとお休みして、#家事分担の気付き キャンペーンに関する話題を。
ワンオペ家事育児に近い状況で病みに病んでいた私が、一定の解決に至るまで。
前回はこちら。
今回もちょっと導入っぽい話です。
武家諸法度は末期だ論
高校生の時、歴史の先生が言っていた。
「武士の精神を唱えたものに『武家諸法度』があると言われているが、あれは実は触れ
読書感想：『相手の結果を100％引き出す 実践！PEPTALK』
書誌情報
『相手の結果を100％引き出す 実践！PEP TALK』
日本ペップトーク普及協会
著：浦上大輔 監修：岩﨑由純
フォレスト出版（2019年3月）
本の内容紹介（アマゾンより）
この本を手に取ったきっかけと私が最近心に残ったペップトーク
記録によると2022年に購入。積読から掘り起こして読みました（すぐ読み終わったからさっさと読むべきだった）
これを購入した理由は、野球をしてい
3月17日 上村松園画集を購入。だれのためでもない、まずは自らのために描いている。
昨日の夜のジムのあとの体重 64.7kg、体脂肪５％。
今朝の起きがけの体重 65.2kg､11.7%。
これですよ、この乱高下。倍以上に半日で変化する。
はたして絞っていいやら増量していいやら。。。
まあ、起きがけが実際の姿なのかもしれませんね、、なんとなく下っ腹が張っている気がするので。。
ということで、今朝は歩きながら「あごを引け、下っ腹を引っ込めろ」と唱えていた。
ただそれをやると
