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サラリーマンお役立ち発信

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#挑戦

新しいことを始めると違う部分で変化が!

新しいことを始めると違う部分で変化が!

おはようございます。

同じ事の繰り返しはダメ!

年齢を重ねるに連れて、
日々が過ぎていくスピードが
とんでもなく早いので何か新しく始めたり、
変化をつけないとあっという間に時間が経つ。

そんな事を自宅で加重筋トレを
しているときに、ふと思い出したので、
思い立ったら吉日!
即行動に移すために、新しいこと始めました。

プロテイン生活

約17年前の高校生の時に、
ガリガリだったことから、

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アナログとデジタル

アナログとデジタル

おはようございます。

今日はロンドン生活で撮影してきた
写真の整理をしていました。
ちょっと寂しくなり、娘が産まれてからの
写真を振り返っていました笑

写真の整理をしていると、
「こんな写真もあったな〜」
という 写真が沢山あった。

意外と写真ってこのデータで
保存できるようになってから、
撮った後に殆ど見ないってことが、
結構あると気付きました。

データとして保存してあると
すごく安心感

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痩せるには心から

痩せるには心から

おはようございます。

最近、ランニングをしています!
そして、自宅筋トレはここ3ヶ月位、
ずっと継続しています。

肩や胸は多少締まってきているのですが、
一番気にしているお腹周りのお肉。
こやつはどうしても無くなりません。

ランニングを始めたのは未だ2週間ですので、
当然と言えばそれまでです。

運動もそうなのですが、それ以上に私の場合、
食事制限をしなくてはいけないと感じました。

ご飯に

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投資は未来のためではない!?

投資は未来のためではない!?

おはようございます。

昨日に続き、投資に関するお話です。

今日は私が投資について学ぶ中で、
とても感銘を受けた大切だと思う
考え方について紹介します。

皆さん、「投資は何のためにしますか!?」

私が学んでいるオンラインスクールのMUP
そこでこんな質問をされました。

私は、

何十年後か自分が年を重ねた時に、
お金という経済的な面で困らない為。
= 将来の自分や家族のため

そんな風に考

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意識的に減らしている「〇〇な感情」

意識的に減らしている「〇〇な感情」

おはようございます。

最近、意識していることがあります。

それは、すごく優秀であったり、
結果を残している所謂、成功者の人に対して、

「羨ましい」と感じること。

えっ!?
羨ましいって思っちゃ何でいけないの!?
悪い感情ではないのでは?

そんな風に思う方が多いかもしれません。

確かに、「羨ましい」という感情自体は、
悪いことではないと思うのですが、

羨ましいと感じた時、
恐らく、優秀

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【言葉遣いと声】今後のコミュニケーションで大切になるべきこと

【言葉遣いと声】今後のコミュニケーションで大切になるべきこと

皆さんは、最近人とのコミュニケーションで
どんなことを気をつけたり、注意していますか?

昨今の世界中で起こっている
パンデミックにより、常日頃から
フェイスマスクをするのが既に
当たり前になりました。

フェイスマスクをしていると、
顔が鼻から上の半分以下の面積
しか見えないため、相手がどんな
表情をしているのか、会話をして
いても読み取るのが難しくなります。

会話の中では、相手の目線であった

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【先ずは現状把握から】拡大する二極化

【先ずは現状把握から】拡大する二極化

とあるニュースで以下内容の記事を見つけた。

「世界の富豪の資産、コロナ下でも27%増で過去最大」

世界の富豪の資産は、2020年4ー7月の間で、
27.5%増え、10兆2000億ドル(約1081兆2300億円)
に達したとのこと。

原因は、世界的な株価上昇が主な理由で、
富豪の人々はこの状況下でも「絶好調」。

一方で、世界銀行の発表では、
新型コロナウイルスのパンデミックの
影響により、極

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【会社携帯あるある】切り替えの難しさを解決する方法

【会社携帯あるある】切り替えの難しさを解決する方法

先日妻に、「携帯を四六時中見過ぎ」

こんな一言を言われました。

私個人的にはそんなつもりは
全くなかったのですが、妻曰く、

ロンドンに来てからこの3年間ずっとだと。
そして、私が無意識に妻に返していた返答、
「会社のメールチェックしてる」

だそうです・・・

確かに振り返って見ると、
週末、休暇の旅行中など、
電話が掛かってきて対応したり、
メールは定期的にチェック。

自分としては、特に

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本当の聞き上手が実践しているたった一つのこと

本当の聞き上手が実践しているたった一つのこと

私は友達が少ない!

いきなり、変なカミングアウト。

そんな私でも色んな自分の思うことを
何でも話せる友人は数名いるが、
中でも仲の良い友人と先日電話で話をした。

彼は今、アメリカで孤軍奮闘頑張っている!

悩んだり、ちょっとイライラしたり
していてもそんな彼と話を終えると
いつもすっきりしてる。

ものすごくいいやつで、更に私の話も
よく聞いてくれる大切な人
(相手はそう思っているかな・・・

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【サラリーマンも悪くない!】経験に基づく5つのメリット

【サラリーマンも悪くない!】経験に基づく5つのメリット

最近、勉強をしたり、本を読んだりする中で
頻繁に感じることがある。

起業し、自分自身で会社を
経営している人ってすごい!
町の中小企業も含めて。

相当なプレッシャーや従業員を
守らなくてはいけないという
責任感を背負いながら日々戦って
いるということは本当にすごい
ことだと改めて気づかされた。

そんな思いと同じくして、
もう一つ考えたことがある。

「ではサラリーマン(会社員)はダメなのか?

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失敗経験を活かす具体的な方法

失敗経験を活かす具体的な方法

皆さんは、新しい人間関係を築く時、

どんなことを意識されていますか?

折角なら良く、そして深い関係を作りたい。
誰しもがそう思うはず。

ただ、大人になると意外と難しくなるもの。

お互いに気を遣い、

当たり障りのないコミュニケーションで終わってしまう事も多い。

気心しれた人間関係は、そんなに何人も気づけない。

ただ、会話やコミュニケーションの機会で打率は上がる。

経営者の友人がいる。

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何気ない言葉、でもその言葉には・・・

何気ない言葉、でもその言葉には・・・

ロンドン生活もあっという間に3年半。
いつ帰任と言われてもおかしくない状況。

そんな中、私の上司(元々は、先輩だった)が5年半の赴任生活を終えて、日本に帰国することになり、本日最後に会って話をしてきた。

何か特別な話をするわけでもなく、ランチをしながらこれまでの事、そしてこれからのことについて話をしていたが、ものすごい良い考え方だなと思う言葉に出会った。

「これまで人に恵まれてきた」

この

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取り込みすぎるって怖いと思いませんか?

取り込みすぎるって怖いと思いませんか?

おはようございます。

最近、ふとしたことから仕事で登録している各メルマガや情報サイトの配信登録内容を整理しました。

整理した理由は、様々なサイトやメルマガから毎日大量の情報発信されてくるため、処理しきれず、自分自身にとって本当に必要な情報にアクセスすることに労力が掛かっていたから。

会社員の方だと日経、働く業界紙、顧客のウェブサイト、関連情報誌などの情報配信ツールなどに登録しているケースが多

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サボる上手は仕事ができる

サボる上手は仕事ができる

おはようございます。

今日は、数ヶ月ぶりに運動をして体がヘトヘトです。

運動不足ブラス、ロックダウン・在宅勤務による体力低下でおじさん化が著しいShunです・・・苦笑

本日は、あるベンチャー企業の役員をしている友人と話をしている時に得た気づきについて。

『仕事がデキる人は、サボるのがうまい』

その友人は、日々の会社での仕事はそっちのけで、今自身で会社を立ち上げるための準備をしている。

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