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【肩こり】【頭痛】これって、ストレートネック？治らない頭痛・肩こりの治療法と原因について
ストレートネックとは
病名ではなくて、レントゲンで首を真横から撮った写真で分かる、本来あるべき首の骨の生理的弯曲がなくなっている状態を指す言葉です。
実は、首の骨となる頸椎は7個あって、それぞれの間に椎間板というクッションの役割をする軟骨があり、骨が30～40度程度の緩い生理的弯曲を描いているのです。
これは重たい頭を効率よく支えるためのもので、逆に首の曲がりがないと首周囲の筋肉に過剰な負担
【ぎっくり腰】【腰痛】“不幸”は突然訪れる?!ぎっくり腰になった時の対処法～
ぎっくり腰とは？
「急性腰痛症」は『ぎっくり腰』という俗称で呼ばれることが多い。
強い激痛が突然腰に走って、立つことも歩くことも困難になってしまう状態が「ぎっくり腰」で、正式な名称を「急性腰痛症」と言います。
また、欧米ではその症状の発生の仕方がまるで「魔女に魔法で攻撃されたかのような痛み」ということから、俗称として「魔女の一撃」と呼ばれています。
ぎっくり腰になる原因には？
一般的に重い
「痛くなかった？！」2月からの花粉症対策【花粉症】【鍼灸】【福島県】
2023年 春の花粉飛散予測によると、福島県の花粉の飛ぶ量は「非常に多い」そうです。
例年だと、当院に訪れる花粉症の患者さんは、早いと２月の初旬から症状が出始めます。
花粉症の代表的な症状は、
鼻水・鼻づまり・くしゃみ・目のかゆみ
などがあります。
主なアレルゲンは
スギ、ヒノキ、ブタクサ、マツ、ヨモギ などです。
長引くコロナの影響で花粉症の薬も品薄に
今年は、長引くコロナの影響で花粉
花粉症には鍼灸が効果的！
花粉症の季節がやってきました。
早い方だと１月の中頃から花粉の症状に悩まされます。
私も実は花粉症でこの時期はいつも辛い思いをしていました。
風邪を引いたように身体がだるくなり
鼻水が出て、目が腫れぼったくなり目が全開で開けられない！
一日でティッシュ１箱を使い切ってしまうこともありました。
それと、くしゃみがひどい！
しかし、ここ数年はほとんど花粉症の時期でも症状が出ていません。
自分で
【腰】自分でできる！妊娠中の腰痛改善について
今回は「妊娠中の腰痛」についてお話しますね！
妊娠中の腰痛の原因は・・・？
妊娠してお腹が大きくなっていくと、体に負荷がかかりやすくなり腰が痛んでしまうことがあります。
妊娠中は運動も満足にできないので、腰痛に打ち勝てない傾向があります。
腰痛が悪化してしまうと、腰が痛くて歩けなくなったり痛みで眠れなくなってしまうこともあります。
ただでさえ妊娠して辛いのに、これでは困ってしまいますよね。
【骨盤矯正】骨盤が歪むと、脚が太く短くなるって本当？ 骨盤矯正した後、これだけは気を付けて＃8
最近人気の施術に「骨盤矯正」があります。
当院でも「骨盤矯正」を希望される方が多くいらっしゃるので、“これだけは気を付けて！”という注意点について書かせていただきました。
まずは、骨盤が歪んでしまう理由についてお話しますね。
なぜ、骨盤が歪んでしまうのか？
骨盤が歪んでしまう理由はいろいろ考えられますが、脚を組む・片足に体重をかける・内股や外股になっている・猫背など、「日常生活の動作の癖」が一