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ひとき
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大学辞めてフリーターを選んだ男の2年間
フリーターと聞くと、どんなイメージをもつだろうか。
甘えてる人、逃げてる人、夢を追う人。
一方会社員の人にどんなイメージをもつか。
職種によって違えど、「がんばってる人」というイメージはデカイのではないか。
日本人は特に、その人がなにをやってるかというより、なにの肩書きを持ってるかでその人を評価する。
フリーターになった自分は、マイナスなイメージが多いフリーターの肩書きで２年以上を過ごし
いきなり奥多摩へ一人旅 感想
突然思い立った奥多摩一人旅。時間があったので行ってみた。なにかと自分に宿題を課して、こういう遊びは先伸ばしにしがちだったので、いいチャレンジであった。
雨が降っていたが幸い、気温が低くとてもすごしやすかった。ホントに空気がキレイ。最後はただ奥多摩駅で山を眺めて30分ぼーっとしていた。それだけで至福のひととき。
まず羽村駅付近のナイト多摩川を観賞。
もう川の大きな音が響き、近くにはおっさんがベン
デジタルから１日離れてみた
今朝たまたまジムへ行くときスマホを忘れた。
たまたまこの本を読んでいたので、デジタルから離れてみた。
その効果は。。。。
①不安減少
②目の前への高い集中力
③人間関係の充実本に書いてあったことを、如実に感じた１日だった。
スマホから離れるだけでこんなに生活が変わるなら今後もやっていこうと思う。
そもそも人はなぜスマホ、SNSに執着するのか？？
多くの人が「便利だから」「身近な人の近況が知
死にたくなった時にすること
自殺未遂は経験ないが、死にたくなることはある。
そのたびにMr.Childrenを聞き、心を落ち着かす。
きっと今の経験は今後に生きると信じてきた。
でもやっぱ投げ出したくなるときがある。
自分のメンタルはかなり弱い。
幼少期から父親の怒鳴り声を毎日のように聞いてきて、
食事はジャンキーだった。
もっと不幸な環境はあるはずだが、そんなの関係なしで
病むことは多い。
そんななか心理学を学ぶ
いくら食べ放題しまくっても気持ち悪くならない食べ方
おいしいおいしいしゃぶしゃぶを食べまくってきました〜。
久々の食べ放題なので、限界まで食べたのに
全く食い倒れしない！
気持ち悪さや吐き気なく、全然元気に歩ける感じ。
これは焼き肉のときも、同じなんですよね。
まあもともとできてる人もいるんでしょうが、
二郎系ラーメンや回転寿司なんか食べまくったあとは、体が重くなりがち。
ぼくはしゃぶしゃぶや焼き肉食べ放題でそれが一切ない。
なぜなのか〜〜！