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食事と子どものかんしゃく
食事とどう関係してるのか?
食事カウンセリングのアドバイスや
じぶんで調べたりすると、
亜鉛不足で
かんしゃく
じっとしてられない
多動
こんなことがあるみたい。
特性が食事でどこまで変わるのか?
子どものようすをみると
かんしゃく
落ち着きのなさ
すぐキレるというかパニック!?
悪夢
歯ぎしり(関係ないかもだけどありそう)
疲労感
などが、あり
さらに、
うつの通院
発達障がいは食事で治るのか?
分子栄養学
ずっと気になっていたのが、オーソモレキュラーや分子栄養学。
学会などが、複数あり
少し考え方も違うようだが、
わたしは、
基本的な食事を整えて必要な分サプリを活用するオーソモレキュラーアカデミーの食事カウンセリングに申し込んだ。
生活を整えるための食事
発達障がいの方は睡眠の質が悪いことが多く
わたしもその一人。
身体症状も、
冷え症
うつ
甘いものが好き
朝起き
子どもを叱るときに気を付ける 3つのこと
叱る・怒るは二次感情
ご存じの方もいると思ういますが、怒りは二次感情。
先に来るのは、悲しみ・惨めさ・辛い・・・などと言われている。
なので、子どもが言ったことをやってくれないとを、
怒る!叱る!
ではなく・・・
伝えたことをやってくれなくて
悲しい・つらい
などが怒りになるわけだ。
しかし、
怒ってもいいことは
ほとんどない。。
では、どんなことに気を付けたらよいか?
3つご