先日「女子はセルフケアを外注すべし！」的なことを書きましたが（https://note.com/pigiste/n/n55f9a003d588）、前言撤回。男性だってシャンプー台ではとても気持ちよさそうだから、セルフケアはもっと男性にも。 休日問わず働く男女、一方休日は家族サービスのママパパ他、あらゆる方が今日もそれぞれの場所で自分を無くして頑張っている。ちょっとの勇気と奮発でセルフケアタイムを自分に贈ろう。

通勤時間の電車での勉強時間の確保については、 ➀始発で会社に行き満員電車を回避 ➁帰りは残業で満員電車が回避できない →空いている車両が何番目か研究する →車両の中でも連結部分の近くに立つ などした。 会社の近くに引っ越し通勤時間を極限まで削減。 完全にゼロにはできず。

今日は海苔巻きランチを食べながら、昼休みの英語学習☺️ 旦那さんが持たせてくれた味噌汁とぬか漬けが、グッとランチを豊かにしてくれます。

社会人一年目　成長日記　三十八日目　2022/1/12 急に空いた時間、どうにもうまく使えなかった。一人でダラダラと大事な時間を潰すくらいなら電話したり、相談したり、前を向いて動ける方法はいくらでもあっただろう。今の自分に向き合う時間にしたら良かった。出来ること探しをしよう。

商業簿記の学び直しを始めました。 大分前に一度挑戦してほったらかしにしていたのでほぼ始めからです。間が空きすぎて苦手意識もないので再チャレンジしやすいかもしれない。

今日も買ってきたおにぎりと、旦那さんが持たせてくれた味噌玉、粕漬けで時短ランチ。お昼休みの半分は英語学習です☺️ 大人の英語学習はスキマ時間活用が鍵ですね。

「30分ぐらいでは何もできないと考えているより、世の中の一番つまらぬことでもする方がまさっている」 （ヨハン•ゲーテ） 忙しいと思っている人ほど 隙間時間の活かし方を見落としている 細切れの時間をいかにうまく使うか なんとなく時間を使うよりも 何か行動して経験をする事が大切