病み上がりですが少し元気なので、久しぶりにポテサラ作りました。私のポテサラは玉ねぎ🧅と胡椒🧂をたくさん入れます。 夕飯前につまみ食いだ！ 🥔 🥔 🥔 🥔 🥔 https://note.com/riku_sugimoto/n/na24a6d6c3033

お薦めは、、ただこれだけ！ 　　　　　　　　 オリーブオイル+胡椒+塩＝うまウマ　🍞^^! ブログ＆動画　https://ek0901.hatenablog.com/entry/2024/07/21/063000

「コショウ」は、消化促進や老化予防に効果があります。 食欲増進は「キャベツのコショウ炒め」で、 お腹の張りは「ふかしたさつま芋に、塩・コョウをふる」食べ合わせで効果が高まります。