代理で文章案を練ることが最近多く、依頼者の目の前で作業したら「早っ！文字を打つスピードもだけど、文章の構成も同時なんだ！」と驚かれました。昨日に続き、この１年の『認定カードカウンセラー養成講座』での積み重ねを、実感。もちろん、言葉にすることで全て解決する訳ではないんだけれど、ね。

思考（エゴ）が悪としている感情がわいた時、ジャッジをし出して苦しくなったりするわけだけど、その瞬間瞬間で、時は常に移り変わり変化しているから、永遠に苦しいは有りえない。だから気にしない事だ🌟 そうしていくと、ジャッジしなくなっていくだろう！この積み重ねが大事なんだよな😇

そうか、「まだ深いところでは古いものが残っているよ」と教えてくれたんだ。前よりは変わってきているけれど、まだ残っているからね、と。 日々積み重ねて意識をアップデートしていくしかないね💡