=女性性の真の強さたるものが本当に嫌悪でしかない= ということを認識して数日。何でなのか分からない、幼少の何かかバイアスか？？という靄靄と超絶胸糞悪くて発狂寸前の怒りみたいなのもあってどうしたものかと。で、身体が整ったら謎はありつつも靄靄と怒りは霧散。え、何処へ？→

コンタクトダンサーとして生きる事 健康的に身体を使う方法をシェア 遊び心と自由な表現場を作る 体感覚から在り方を変える ヨガによる 柔軟性と安定する身体 呼吸への意識開拓 自分の心に目を向ける瞑想 思考を整理する時間を提供 戦う反応パターンを ゆっくり変えて 触れる。

R50828喜び愛情感謝学び成長日記…意識のメス…昔のようにアスリート気分で身体と付き合ってると現実を突きつけられる…身体は全然動かないなぁ…ところがお腹を緩め股関節を緩め全身の各部位を緩めていくと動くのを感じる時がある…開かずの間が開いた瞬間…ちょっと動くこの感覚が気持ちよい！