松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

宇宙の法則+心身セラピーで「あなた主導の人生へ」◇人間関係傾聴支援30年◇視点を変えて…

松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

宇宙の法則+心身セラピーで「あなた主導の人生へ」◇人間関係傾聴支援30年◇視点を変えて日々を解放 ◇長年の夢を叶えブラジル移住 [何歳からでも夢を諦めない生き方] をサポート◇ メルマガ🎁 https://www.reservestock.jp/subscribe/232641

  • 宇宙の知恵を味方に生きる

    私たちを取り囲む壮大なスペース。 天体たちのエネルギーと響きあう私たちの日々へのヒントをお伝えしています。 宇宙の流れに乗って人生をスムーズに楽しみたい方に向けて、新月・満月を軸に空に馳せる想いを、週平均１～２回を目安に発信しています。

  • サンパウロ生活

    地球の反対側の日常◇人の温もりと多様性に魅せられて: https://noriko-do-brasil.amebaownd.com/　 ◇stand.fmからは音声配中:https://stand.fm/channels/63074e7d4c0953984a66689e

  • 固定された記事

ブラジルと心の活動を繋いだ【商業出版４冊に込めた人生のテーマ】

私はサンパウロに住んで、ブラジルの絵本・物語を翻訳出版し、 同時にラクに生きられる自己実現ゼロイチマインドをお伝えしています。 この２つの活動を繋いでいる私自身の人生テーマは 「自分を大切に生きる」です。 この想いを、これまでの商業出版４冊に込めた経緯をお話します。 ❶ 『フリッチスふしぎな色の旅』 ⁡ 国際理解教育の現場で子どもたちのアイデンティティの危機を感じ ブラジルに飛び、単独で版権交渉・直談判 ⁡ ◇友だちがいない子どもが主人公 ◇アイデンティティがテーマ ⁡

松本乃里子｜メンタル解…

    • ［怖い！を味方につけるには】⁡

      さっきまで ぐっすり眠っていたのにね。 ⁡ ⁡未来への怖さって 心と体が緩んでいる時に ⁡ 「スキあり！」で 飛び込んで来たりします。 ⁡ * ⁡ でもね、そんな怖さは 未来へのGOサイン。 ⁡ ホントはたいてい 大丈夫なんです。 ⁡ * ⁡ 怖い！の気持ちを 味方につける方法はないかしら。 ⁡ 怖がりだった私の経験です… ⁡ ＊.˚‧º·‧┈┈┈┈┈┈┈┈‧·˚º‧˚.＊ ⁡ 怖いのって 未来が見えなくて ⁡ 扉の向こうが 絶壁だと思ってしまうから。 ⁡ ⁡ でもね、 思い

      松本乃里子｜メンタル解…

      • 【１分でほどけて輝くあなたであるために】天秤座の空からボイスメッセージ

        星のパワーを 地上を生きるあなたの体につないで活かす くつろぎのメッセージ。 どこにいても 軽やかな時間を迎えられるフレーズをお渡ししますね。 太陽が天秤座にあるこの１か月 生き生きと歩くためのメッセージをお届けします。 今のエネルギーを活かすには 自分も相手も大切に お互いの願いをのびのびと生きることが大切です。 そして、相手の中に 自分が過去の思い込みを投影していないか、 そこに気づくこと。 今月のメッセージ これは "どんな時間、どこにいても あなたの味方に

        松本乃里子｜メンタル解…

        • ザクロが風に揺れ、幹に実る果樹には小鳥が憩う -サンパウロ便り

          ぶうらん ぶうらん。 ビル群を背景に ザクロの実が 風に揺れる。 ヤドリギに 枝を貸してる 華奢だけど太っ腹なこの木は ジャブチカーバかしら。 小鳥たちにも 枝を貸して… 四季を通じて 幹に花が咲いて その幹に、 ブドウのような実が直接なります。 幹に花が咲いて こんな大きな実がなるのは ジャックフルーツ。 * 実りの木は 四季折々で 楽しい姿を見せてくれます。 【関連記事】

          松本乃里子｜メンタル解…
        • 固定された記事

        ブラジルと心の活動を繋いだ【商業出版４冊に込めた人生のテーマ】

        松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

        マガジン

        • 宇宙の知恵を味方に生きる
          199本
        • サンパウロ生活
          95本

        記事

          【楽しいことってどこにある？】

          なんだか決まりきった毎日で 楽しいことなんか全然ない？ ⁡ ワクワクすることを やってごらんって言われても ⁡ そんなのどこにあるのかな。 ⁡ それはね、 ⁡ いつものルーティンや コンフォートゾーンと呼ばれる 快適な生活の外側にあります。 ⁡ ちょっと窓辺にいってみよう ⁡ ちょっと外に出てみよう ⁡ ⁡ 朝起きたら 今日はどんな楽しいことをしようかな ⁡ ⁡ 一日の終わりに 今日あったよかったことを ひとつだけでも書いてみる ⁡ そんなところに 楽しいことって転がってる

          松本乃里子｜メンタル解…

          【楽しいことってどこにある？】

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          本当の願いをまっすぐに行動に移す［魚座満月］◇新月満月メッセージ最終回

          [Sep. 18, 2024 / 11:34 -日本の空に想いを馳せて] この満月に想いを馳せて 自己解放と人間関係の専門家の立場からお伝えします。 お月さまが少しずつ大きくなって 日本では、 9月18日に魚座で満月を迎えます。 月が魚座の最後で輝き、 扉が開いて風が本格的に入れ替わるとき。 月は、自分自身を根底で確認する 地球から近い星たちと繋がって 私たちに、これからの生き方を見つめ直すようにと伝えています。 また、部分月食でもあり、感情を表す月が一部翳り

          松本乃里子｜メンタル解…

          本当の願いをまっすぐに行動に移す［魚座満月］◇新月満月メッセージ最終回

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          【自分を受けいれると全てが解決するってホント？】

          ホントなんです。 ⁡ ⁡だけど 「自分を受けいれる」ってどうすればいいの？ ⁡ ⁡私は、心の学びをする前は ⁡「立派な自分になってから」そう思ってました。 ⁡ そもそも それが大間違いだったの。 ⁡ 自分は、立派になんか ならなくてよかったんです。 ⁡カッコ悪い、今の自分の ままでいいって決めました。 ⁡ ⁡そしたらね ⁡ 人間関係や、周りのいろいろが 一気にうまく回り始めたんです。 ⁡ ⁡ そのわけは？ ⁡ ひとつはね、 ダメな自分が愛おしくなりました。 ⁡ ⁡ そしたら

          松本乃里子｜メンタル解…

          【自分を受けいれると全てが解決するってホント？】

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          副都心の市場まで足をのばせば -サンパウロ便り

          街の真ん中からは少し外れた地区、 ピニェイロス。 後発のビジネス街なので 立ち並ぶビル群もキラ～ン！ 新しい建築様式で面白いです。 * 野菜、果物、肉魚、 チーズ、そのほか生鮮食品の並ぶ ダイナミックな公設市場です。 食べ物だけじゃなくて 生活に潤いを連れてきてくれる オーガニックの布製品の店も楽しくて こんな素敵な花屋さんもあります。 私にとって１番のお目当てのスポットは 市場の食材でシェフが腕をふるう 戸外を楽しみながらのウッドデッキのテラスです。 音楽入り

          松本乃里子｜メンタル解…

          副都心の市場まで足をのばせば -サンパウロ便り

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          【私は、この宇宙のすべてとひとつです】今月の "日々へのヒント"

          ご縁のあった「本のことば」をご紹介しながら 今月を読み解くヒントをお伝えします。 これは、「星」の章の一節です。 ワンネス意識につながりたいとき * 『軽く目を閉じて、 胸の中央の奥にある魂に 意識を集中します。 すると魂が 無限に広がる宇宙と つながっているのを感じます。 そのまま無心で どこまでも広がる 宇宙に意識を合わせ、 リラックスします。 ５～10分ほど続けたら終了します』 * ੈ✩‧₊˚* ੈ✩‧₊* ੈ✩‧ 開かれたこのページには 大き

          松本乃里子｜メンタル解…

          【私は、この宇宙のすべてとひとつです】今月の "日々へのヒント"

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          【全部あれでよかったんだ】

          「全ては完璧」 聞いたこと、ありますか？ ⁡ 今がこんなに大変なのに 「これで完璧？ 何それ」 私は、理解するのに何十年もかかりました。 * ⁡ 今は違います。 ⁡ 各瞬間に「最善」が起こってるって確信しています。 ⁡ひどい！と思ってたあれこれが全部私を育ててくれて ⁡あれがあったから今の自分があるんだ、って ⁡おなかの底から納得できたから。 ⁡ 「全ては愛でしかなかった」 ⁡ こんなカッコいいフレーズも聞いて疑問を感じていました。 ⁡ * ⁡ 「愛って？」 ⁡定

          松本乃里子｜メンタル解…

          【全部あれでよかったんだ】

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          映画館へ行こう -サンパウロ便り

          パンデミックの前みたいには なんだか映画をみなくなっちゃったけど 映画館に出かけて 新しい風を感じるのはやっぱり楽しい時間です。 これは、シネマテッカと呼ばれる映画ミュージアム https://cinemateca.org.br/ ダンスの仲間に 若いころに映画を手がけた監督さんがいます。 かつての上映作品を 仲間たちと観に行きました。 シネマテッカは、 古い映写機や 撮影用の大がかりな機材もあって いわばミュージアムシアターです。 わが家の近くには シアターが５

          松本乃里子｜メンタル解…

          映画館へ行こう -サンパウロ便り

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          未来を信じて行動する［乙女座新月］

          [Sep. 3 , 2024 / 10:55 -日本の空に想いを馳せて] この新月に想いを馳せて 自己解放と人間関係の 専門家の立場からお伝えします。 乙女座は、土のエレメント。 自分自身の、体・想い・スピリットにリンクしています。 安定しているかにも見える今ですが、 しっかりと自分自身をもって進むことで初めて あなたのチカラが活きてきます * あなたが、どれだけ未来を信じて行動できるかが 問われるときです * 自分には価値がある、 これだけをひたすら信じて進

          松本乃里子｜メンタル解…

          未来を信じて行動する［乙女座新月］

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          Kenichi Kaneko 氏の個展は夢あふれる空間でした -サンパウロ便り

          遊び心のままに 美術作品の制作を続ける 金子謙一さん。 現在、サンパウロ郊外 Granja Viana の素敵な丘のアートスペースにて じつにのびやかな個展が 開かれています。 Ken Kaneko氏は 誰もが愛してやまない美術家です。 80代後半の今、 なおも天晴なる自由人。 その作風は、常に 新たなチャレンジを重ねて変化し ひとつところに留まることはありません。 若き日にブラジルに渡り、 ヨーロッパとブラジル各地の旅を経て 美術作品、詩の表現、 そして演

          松本乃里子｜メンタル解…

          Kenichi Kaneko 氏の個展は夢あふれる空間でした -サンパウロ便り

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          【なんだかうまくいくときって】

          なんだか、知らないうちに どんどんうまく行っちゃって ⁡ ビックリすることってありませんか？ ⁡ そんなときって、いつもとどこが違うんでしょう。 ⁡ ⁡ ⁡ たとえばね・・ ⁡ どんなにムリだと言われても やってみたい、できそうだ、 ⁡ そんな 根拠のない自信で行動していたりしませんか。 ⁡ ⁡ 気分よく進めていくと ⁡ 予想より何倍も素敵な未来がやってくる！ ⁡ 奇跡の女神が微笑んでくれたのね。 ⁡ * ⁡ こんなときって ⁡ 頭はからっぽで、 体の感覚だけ。 ⁡ だから

          松本乃里子｜メンタル解…

          【なんだかうまくいくときって】

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          【ブラジルに来て学んだ大規模な「のんびり」】サンパウロ雑感

          自分でちょっと考えて 視点を少しだけ変えてみる。 するとそこに 本当のことが見えてきます🤍 今日の話題は「のんびり」についてです。 サンパウロは 東京みたいな都会なので のんびりなブラジルにしては 人は時間に追われています。 それでも、走っている人は 見たことないし （そう、走ってるのは ドロボーさんだけ！ 12年間で 2回だけ見たことがありました。 怖かった！） 60秒の音楽入りショートメッセージです ▽ 「のんびり」に話を戻しますね。 コチラの人は行

          松本乃里子｜メンタル解…

          【ブラジルに来て学んだ大規模な「のんびり」】サンパウロ雑感

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー

          旧邸宅の庭で小鳥とお茶する至福 -サンパウロ便り

          ご近所に 古い邸宅街があります。 その一角にたたずむ館のひとつは 旅人の宿となっています。 * パンデミックで ホテルが厳しかった時期は、 あんな素敵なお屋敷が 取り壊されたら残念だと思って パンやスープを買いに行くことで ご主人をサポートしていました。 * 時代がオープンになってからは ホテルとして復帰したようで 安心していました。 近所なので泊まることもなく ずっと訪ねては いなかったけれど。 今月、 「小鳥のさえずる自然の中で ゆったり過ごせばあなたは

          松本乃里子｜メンタル解…

          旧邸宅の庭で小鳥とお茶する至福 -サンパウロ便り

          松本乃里子｜メンタル解放トレーナー