「#ドーパミンデトックス」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

スマホをグレースケールにする本当の効果

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[メモ]社会的弱者が時間を造り出す方法を考える

11日前

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ドーパミンデトックスで人生を取り戻す方法

むろしょう＠一人旅好き

1か月前

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ドーパミン・カルチャーという世界

玲音（れいん）

1か月前

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ドーパミン・デトックスを決意

1か月前

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SNS中毒と「心の不感症」｜強迫的競争とタイパ鬼重視で磨り減るものとは？

かぜの帽子（INFJ×kindle作家）

6か月前

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ドーパミンデトックス4~5日目: 豪雨の中で見つけた新しい自分！

2か月前

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ドーパミンデトックス3日目: 豪雨の中でも集中力を高める驚きの方法！

2か月前

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禁欲９日目：コミュニケーションをより楽しめる

オナ禁ファイター

1か月前

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ドーパミンデトックス2日目！

2か月前

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禁欲８日目：まさかの寝坊、しかし…

オナ禁ファイター

1か月前

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Strip Chatを見て実感したデジタルデトックスの重要性

3か月前

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禁欲１０日目：人生を変えうる最強のツール

オナ禁ファイター

1か月前

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脳内ドーパミンデトックス！SNSを断って見えた新世界

2か月前

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サイクリングを通じて無になる

3か月前

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体から毒を出して元気に長生きしよう！　デトックスとプロバイオティクスについて

上達の探求

8か月前

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Youtube依存のやめ方〜寝る時とご飯食べる時動画見てる人へ〜

6か月前

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スマホ、ネット依存になる簡単な理由②

6か月前

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YouTube依存を軽減させる簡単な方法

6か月前

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SNSには自尊心や自己肯定感を削る言葉がいくらでもある

7か月前

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SNSを利用すると何故メンタルに悪影響が出るのか

7か月前

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習慣を使って脳をハックし、成功する方法

Patienceman:W.I.S.E.

3か月前

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禁欲１１日目：苦痛な飲み会

オナ禁ファイター

1か月前

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家で勉強したい時に使えるスマホ断ち方法

4か月前

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退屈は悪いことじゃない

1年前

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【まとめ】瞑想のメリット３０選

【YouTube相互募集中！】🌛保育メン🌜

5か月前

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【7日目】1週間スマホとテレビをやめたらどうなる？

11か月前

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現実逃避し続けた先にある末路

10か月前

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スマホ依存対策でiPad miniを購入したのでスマホと使用感の比較をします

8か月前

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ドーパミンデトックス　2日目

10か月前

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消費と生産 𓀡

𝐂𝐡𝐨𝐜𝐜𝐨𓅔

9か月前

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ドーパミンデトックス

イワのブログ

11か月前

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寝る前にスマホを触ってしまうのは、その日が終わるのを諦められていないから

9か月前

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コンテンツ依存より遥かに重要なこと

9か月前

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ドーパミンデトックス　8日目

9か月前

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ドーパミンデトックスをしてみる

1年前

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ドーパミンデトックス14日目　ごめんサボった

9か月前

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デジタルデトックス2日目

イワのブログ

11か月前

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デジタルデトックス4日目

イワのブログ

11か月前

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【6日目】1週間スマホとテレビをやめたらどうなる？

11か月前

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スマホ、ネット依存になる簡単な理由

9か月前

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【1日目】1週間スマホとテレビをやめたらどうなる？

11か月前

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ドーパミンデトックスの必要性

イワのブログ

11か月前

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スマホからX（旧ツイッター）を削除して感じた効果

9か月前

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X（旧ツイッター）をログアウトして約6日目。まだログインしたくてうずうずする。自分が重度の依存症だと分かります。これで現実逃避させられ、今までどれだけの時間を無駄にしたか。Ｘを見ていても自分の現実は行動してないから、何も変わらないんですよね

11か月前

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人生変わるまでオナ禁してみた

オナ禁ファイター

1か月前

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ドーパミンデトックス企画のご案内【スマホ、テレビ、ネット、お菓子、ジャンクフード、筋トレ、全部禁止】

ユウ｜メンタルを鍛えて理想の人生を歩むためのコーチング

1年前

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【4日目】1週間スマホとテレビをやめたらどうなる？

11か月前

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【3日目】1週間スマホとテレビをやめたらどうなる？

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【2日目】1週間スマホとテレビをやめたらどうなる？

11か月前

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