鯵で「アジカレー」~ノンオイルでさっぱりと~

こないだ、鰯を上手にさばけなかったので、
リベンジしようと鰯を探していたら
おっきい鯵がいたので
鯵にした!!!

刺身用ですが、カレーにします

◍材料◍
・アジ 2尾(3枚おろしにして3~4等分にカット)
・玉ねぎ 1/2ヶ(スライス)
・にんにく 1ヶ(みじん)
・トマト缶 100g
※水 300cc+アジの骨
・塩 ・ナンプラー
・ヨーグルト 50g
◩ホールスパイス
・ニゲラ 小1/3

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エンジョイスパイス!!!
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小さな鯵の開き

私が普段紹介する商品はお菓子やパンが多いのですが、今日はそこから少し離れて↓
「小さな鯵の開き」
を紹介したいと思います(^_^lこういうのも食べるんですよ~)
大きさは本当に小さくて駄菓子位ですが、それでも噛み締めると鯵の旨味が口中に広がってきてとっても美味しかったです。
私は下戸ですが、お酒のおつまみとかに良いかも知れませんね(^_^;下戸が語るな!!って突っ込まれそうですけど……)
青魚も大
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ありがとうございます。

トマト麹と息子が釣った鯵でオイル煮

釣りにハマってる息子が、宗像市の地島で釣ってきた鯵と鯖。

息子がストーリーにあげてた写真。

鯵をトマト麹とオリーブオイルでオイル煮に。
鯖は実家へ。

魚が新鮮なのでめちゃ美味しい😍

魚の旨味と野菜の旨味、トマト麹の旨味でオイルスープが凄く美味しい!
パスタに絡めたら美味しいので、明日はパスタ茹でて残ったスープに絡めます😋

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スキありがとうございます!
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冷や飯嗜好症

「わたし、冷たいご飯が好きなんです」

中野さんはコンビニのお弁当をあたためない。
冷えた唐揚げを口に入れ、冷えた白飯をほおばる。

「冷や飯で良いんです。あったかいご飯がどうも苦手で」

ちょっと変わった食の趣味だと思っていたが、なんだか他にも気になるところがあった。

「私、余り物で良いです」
職場でお菓子が配られた時、中野さんは余り物で良いという。

「私、これ飲みます」
飲み会の時も、中野

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わ、どうも!
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うとQ世話し 「快適さ」を読み替え始めた「ニューノーマル時代」の先駆?

2020/10/23
(うとQ世話し 「快適さ」を読み替え始めた「ニューノーマル時代」の先駆? )
「お手軽、簡単、便利。これさえあれば(すれば)何でもOK」というのに対して
「何ごとも手間暇かけないといいものは手に入りませんよ」
という自分の投稿は「即効性、全くなし」ということらしく、全然人気がないようです。
「そんなものに用はない」
しかし、最近あるTVニュースで
「you tubeの中でこん

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とっても嬉しいです!!
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10/22通りすがりで海鮮が食べたくなってご来店。泳ぎの鯵(あじ)が元気だったのでオススメしたらご注文。「美味しいです!」と言ってくれた後「骨せんべいにしてきましょうか?」と伝えたら「そんな事までしてくれるんですか!?」と喜んでくれたこと嬉しかったです。ありがとうございます!

僕もスキです♡玄関では祭囃子がピーヒャラ♪

アクアパッツァを作りましょう

急に寒くなったと思って慌ててヒートテックを着て仕事に行ったら、また夏に逆戻りしたのか日中暑くて車の中で滝汗をかきましたまめたです。こんにちは。
お肌が弱いのでこの時期は蕁麻疹に悩まされますね。でも秋が好き。冬は来ないで寒いから。

ということで(どういうこと?)、今日はアクアパッツァを作りました。
名前だけ聞くと身構えるかもしれませんけど実はとっても簡単ですのでぜひお試しください。

材料
・アジ

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ありがとうございます!
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【3軒目】焼売のジョー(GoToEatキャンペーンで食費を節約したい!)

まだまだあります、一人参加に優しいお店😆

3軒目は焼売のジョーさんにやってきました♨️

こちらもはじめましてのお店です。

外からみるとすごく明るくてにぎやかな雰囲気に見えて、素通りしてました...

が、GoToEatキャンペーンが私に勇気をくれた。

入った瞬間、

「このお店、好き」

ピピピ!ってきました。

明るすぎない優しい明るさの照明に、木がたくさん使われたナチュラルな雰囲気。

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かたじけないm(_ _)m
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あじの糖質とカロリーが1秒でわかる!ダイエット向き?

【あじ/1尾(70g ※)】
糖質:0.07g
カロリー:85kcal

※1尾の重さ。尚、1尾あたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。

あじはダイエット向き?
あじは糖質もカロリーも低くダイエットに向いています。

あじはダイエットに向いてる?

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【ダイエットタイプ別のお

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💖ありがとうございます😆糖質制限を一緒に楽しみましょう✨