家族間の会話を聞くと自分を批判しているように聞こえてしまう。 今の状態からして仕方ない。

だめだよ。こんなことに囚われて、自分を見失ってはいけない。 自分の人生。何かに囚われて負けないで。何もしていないことは必ずわかるはなし。自分で自分を見失わないで。

HSS型HSPとは 「刺激を求めながらも深く傷つく人」の事らしい 待って それって皆そうじゃない？ だって刺激を求めて行動し傷ついて 学び成長するのが人だから 自分を何かにカテゴライズすると 安心するのかな でも「自分は自分」 傷つき這い上がる 唯一無二の人生の主人公

来週は高校時代の友達と遊ぶ予定です。誘ってくれた子も含め、みな子どもがいます。コロナ禍以前はほぼ毎月集まってました。みんな子どもの成長とともに、人としてアップデートしてゆくのに、自分だけ結婚もしてないし子どももいない。そういう意味で成長できてなくて、悲しくなる。前向きに頑張ります

約1週間の休み(頭の冷却)を経て、就労移行支援へ。 他の利用者も支援員も笑顔で迎えてくれた。「シゲが居なくて寂しかった」とも...。😅 「他人は他人、自分は自分」を心に留め、次のステージに向けてやっていく。 年末までの1週間、ヒートアップせぬよう、ボチボチやっていく所存です。

哲学書とか難しい本も読まなきゃいけない気もするけれど、背伸びはできない… ありのままで、等身大でいくしかない… 自分は自分らしく… Mr.Children　Innocent world https://youtu.be/rfVhsgCqG0I?si=vI0zOrVYTsGjJccf