本当は意味のないことなのに 自分のエゴが意味付けをしているだけなのかもしれない
レゴ®シリアスプレイ®にはレゴ作品への「意味付け」というメソッドがある。このパートはワークショップのなかでとても重要になってくる。元々存在した作品にいくつかのブロックを取り付け、別の意味に変えることは可能だろうか。言語で別の意味付けをするには相当難しいが、レゴブロックなら可能だ。
何のために健康を意識しているのか見失ったら、「別の物に置き換える」習慣を持とう。 スーパーカーだとする。 食事は給油、洗顔・歯磨きは洗車、瞑想はアイドリングストップ、サプリメントはオイル、散歩は暖気運転、筋トレは耐久レース。 例え付けをすることで、再び意志力を高められるよ💪
あ、昨日は投稿してなかったな〜。最近下書きが増えちゃってる。ちゃんと書き切りたい！内容に意味があるかは、私ではなくて読んでくれた方が決めることなんだから！
