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「いつか」から「今」へ  ー人生の先延ばしから抜け出す方法

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【ライフハック】私が実践している先のばしをしないコツ4選

10時間前

どうしてもやる気が出ないとき、試してほしい7つのこと

先延ばしにしたいのはなぜだろう

#03 あなたもやってる?先延ばしを完全に克服するための最強テクニック

あなたが本気を出さない理由

3か月前

実践中!先延ばし癖の改善法🔥

5か月前

読み返すダイアリー

1か月前

#648 すぐやる

6か月前

休職しないと気づけなかったこと〜生活編〜

「先延ばし癖」は疲労の大敵!「先延ばし癖」を克服するには?

将棋のどヘタな藤井聡太君は、もうやめた

先延ばしをしがちな自分の特性との付き合い方

楽観的な人は先延ばししない?~新聞記事より

4か月前

時間があれば、、、と思うのは間違え

ライティングの勉強をはじめたら、憧れの夢がかなった話【一人合宿編】

やるべきことを先に済ませた三連休。

No.40 先延ばし癖を脱する方法 その2“今日はこれの日”

脳の仕組みを知って自分を動かす

先延ばし癖はトラウマによる『高すぎる向上心』が原因【超短編】

◆先延ばし癖のわたし◆マスクおの陰で歯医者さんに行けた

先延ばし癖を改善したければ問題の核心にフォーカスすべし

私、ついつい窮屈になってしまうんです。(先延ばしについての試論)

先送り癖は才能の証?隠れた能力を活かす幸せの引き寄せ術

先延ばしをしないために大切な精神的健康の維持

12:鬱と先延ばし癖(ADHD)がMIXされると詰む

1か月前

先延ばしをしない人の多くが体験しているであろう世界~結果のみならず過程にも目を向ける~

「ADHDと習慣」やりたい事が続かないには習慣で対抗する

休職徒然日記10月9日:先延ばし癖の話

1か月前

どうして目標は達成できないのか?-低い目標のメリット4選-

【「やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術)」読書感想文】

先のばし癖からの脱却

3か月前

先延ばしにせず、スッキリを積み重ねること

1か月前

アダルトチルドレンが先延ばしを辞める方法

とにかく、やる。やれば、どうにかなる。

「逃げ癖」「先延ばし癖」をやめたいと思った時にすべきたった1つの方法

12日前

「先延ばし癖」を治す方法を聞かれたから、考えたこと

5か月前

ズルズル先延ばし・・・本当の理由(と解決策)

「先延ばし癖や逃げ癖はカウンセリングで直るのか?」について思うこと

やるべきことができない自己嫌悪への対処法【やる気をブーストさせる3つの秘訣】

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「少しでも進ませる」意識が先延ばしを未然に防ぐ

明日から2日間の出張。朝は5時半起き。でもどうしても準備する気になれないので、明日の準備は明日の自分に任せた!とりあえず寝る準備。女の子の日と被ってしまってなかなかどんより。とりあえず痛み止めと仲良くしつつ、新幹線で本を読む時間を楽しみに頑張るぞ。ゆらりとたゆたうように過ごそう。

2か月前

先延ばし癖や逃げ癖を改善させるために必要な準備について

2ヶ月間、エンジニア兼大学生をしたら先延ばし癖を克服できた

7か月前

あーでーはーでー対策本部

2週間前

No.28 先延ばし癖を脱する方法 その1“無理矢理予定を予約しておく”

「ADHDと習慣」習慣を身につけるための5つのヒント

今すぐ先延ばしをやめろ!!わかっていてもやめられない先延ばしの理由と対策

先延ばし癖で自己嫌悪 先延ばし=不安・恐怖の表れ