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義実家で過ごして感じたこと
ゴールデンウィークに3泊4日で、夫の実家に家族で行ってきた。
夫の実家は首都圏のため、地方に住んでいる我が家は、飛行機で羽田まで行き、電車を2回乗り換えて行ってきた。
ゴールデンウィークなので、飛行機は遅延しているし、東京は案の定、めちゃくちゃ人が多かった。
そんな中、8歳、6歳、2歳とキャリーバッグ２つ、手荷物2つを持っての電車移動は想像通りの過酷さだった。
夫と子ども達だけで、混
ワーキングマザーの毎日の運動習慣について
私は、フィットビット(運動測定に特化したスマートウォッチ)をつけていて、1日の歩数は、10,000歩から12,000歩です。1日の消費カロリーは2000キロカロリーから2200キロカロリーです。
毎日ちょこちょこ動いてその積み重ねで10,000歩を超えるようにしています。1日のタイムスケジュールを踏まえながら行っている運動について書いていきます。
前提として私の状況は、3人の母親でフルタイム