【コーチング・お客様の声】他者の評価や承認のために頑張る仕事人生を卒業したい
コーチングを受けてくださっている方のご感想をレポートするnoteです。
今回の主人公は、大企業人事30代女性です。どのような背景からコーチングを受けることしたのか、実際にどのような体験をしているのか。ぜひご覧ください。（コーチング開始後2か月目の途中経過を紹介します。まさに変容の最中ですね！）
大薗史奈を知ったきっかけは、何でしたか？
信頼しているご夫婦からの紹介です。半年ぐらい前に史奈さんのことを旦那さんの方からお聞きしたのですが、その時はまだタイミングではないと思っていました（自分の中である程度やりたいことが見えている状態）。
ですが、一定やりたいことをやり切ってその先に行くためには？と模索している時に再度、奥さんからも史奈さんのことをご紹介いただき、改めてnoteの記事等を拝見しました。その時、史奈さんにコーチングをお願いしたい！、と直感的に思い、ご連絡させていただきました。
信頼するご夫婦が大絶賛しているかつ、お二人も史奈さんのコーチングを受けて人生が前進し続けている姿を見ていたので、絶対お願いしたいと思いました。お話を聴いているうちに、史奈さんとだったら自分の道が開けるかもしれない！史奈さんみたいになりたい！と思いました。
なぜ、コーチングを受けたいと思いました？
自分の可能性をもっともっと開花したい、自分のコーチングスキルを上げたい、と思っているからです。これまで、会社員（企業人事）として、個人がどうやって可能性を最大限発揮できるか、を軸に仕事をしてきました。企業内だとどうしても「企業のために」になり、その人の人生やキャリアにフルベットするのが難しいと感じ、今は、複業として可能性を最大限に発揮するためのコーチングサービスを提供しています。自分のサービスを提供する中で、個人の可能性にフルベットする、1on1で向き合うことに最大限時間を使っていきたい、自分の可能性と個人の可能性を最大限開花させることに、これからの自分の人生を賭けていきたい。という思いが強くなり、決心が固まりました。
いずれ会社員を卒業して、今までの自分では作れなかったような転機を自分にも人にも作っていきたい。そのために、すでにそれを実現されている、かつ同じような高い熱量、志を持っている大薗さんのコーチングを受けてみたい、と思っています！
コーチングを申し込もうと思った決め手は？
最初は史奈さんのコーチングについていけるだろうか、、とちょっと不安になったところもありましたが、コンフォートゾーンを超えたい、一段大きくチャレンジしたい、そのためにはやっぱりこの不安な気持ちは乗り越えて、全力でガッツリ史奈さんの元で自分に向き合い行動したい！という気持ちで申し込みさせていただきました。
わたしが大企業出身で大企業、公務員、ベンチャーを経て今はXXXで人事をしています。大薗さんの「大企業社員が、外の世界に可能性の羽を広げるお手伝い」にもめちゃくちゃ共感しているのと、わたしもXXXのアイコンが松岡修造さんなぐらいパッション溢れる性格なので、大薗さんのコーチングで絶対ジャンプアップできる！ジャンプアップするぞ！と思えたのでご依頼させていただきました。
申し込み直後の意気込み（を一部ご紹介）
史奈さん、この度はわたしのコーチになってくださり、本当にありがとうございます。 史奈さんとの７ヶ月で、自分の力で自分の人生を変えたい、自分の中にある「何か」を超えてもっともっと自分の仕事、人生を楽しみたいし全うしたいと思っています。 人にネガティブな本音を吐くのが苦手で、近しい上司やパートナーだからこそ、いえないことがまだまだあります。改善はされてきましたが・・ そういったところも全て史奈さんには発露して、本当の意味で自分を受け入れてジャンプアップしていきたいと思っています！！
コーチングを受け始めてみて、今どんな感じ？
今週も気づきがいっぱいでした！しかもその気づきが大玉！！やっぱり、いつもと違うことをしてみることって大事なんだなと😄そして、何から何が生まれるかわからないものだなあ・・というのも実感しました！！いつもありがとうございます。
自己管理クルーに気づけるようになってきました！！自己管理クルーと直感クルーが拮抗していて、それをキャプテンがどうおさめようか？とやっているなあと聞き分けることができるようになってきました。
これやりたい！やりたくない！こんなのは嫌だ！と言っているクルーが出てくると、そうは言ってもさ・・と出てくる自己管理クルーがいる、と俯瞰して見れる自分が出てくるようになりました（もちろんいつもじゃないけど）。
史奈さんの言ってくれた、自己管理クルー（小さなお母さん像）と直感クルーやキャプテンクルーの声を聞きとれる、という意味がやっとわかった気がします！そして、今誰が出てる？と考えるのが楽しくなってきました🎵
コーチングは、まだまだつづきます！クライアントの許諾を確認しながら、開示可能な範囲でみなさんにも様子をお届けできたらと思います！
さいごまでお読みくださり、ありがとうございました！
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他のクライアント事例（コーチング編）
①大企業退職→ルーブル美術館書道家へ
悩み「自己肯定感が低い」
・他人軸、他者評価からの脱却
・会社では日の目を見なかった右脳思考を開花！
②大企業退職→LA留学＆LA起業
悩み「夢中になれることが見つからない」
・海外留学・海外起業の完遂
・コンプレックスや考え方の癖、落ち込むパターンの言語化・改善
③大企業退職→海外ノマド
悩み「自分のエネルギーが余ってる」
・会社員しながら月１海外視察
・退職後、世界一周ノマドワーカー
④大企業退職→PR＆ワインバーの夫婦起業
悩み「やりたいことがわからない」
・フリーランスPRで独立
・かねてからの夢だったワインバーの夫婦起業
⑤大企業退職→ソーシャル起業
悩み「何者かになりたい願望」
・スタートアップコンテストで入賞
・同じ病を抱える若い世代に向けた事業を立上げ
⑥大企業退職→大学院生＆夫婦起業
悩み「人と深い関係性になるのが怖い」
・Ted 登壇/慶應義塾大学大学院入学
・起業のプロセスにおける苦難を乗り越える
⑦会社員でいながら、海外留学&福祉事業立上げ
悩み「やりたいことはあるが、形にする怖さで進まない」
・会社初のサバティカル休暇を取得し、JWLIボストン留学へ
・社会課題の解決事業立上げ(キッズデザイン賞2023受賞)
⑧会社員でいながら、週３勤務＆複業
悩み「実績を出し続けないと自信がなくなる」
・会社初 週3勤務を叶え、翌月MVP受賞
・複業(カフェ起業/切り絵アーティスト)に向けた準備
⑨会社退職→移住と独立
悩み「やりたいことがよく分からない」
・価値観、自分らしさが明確に
・移住、独立、パートナーの変化
⑩会社退職後、起業。夢への一歩を踏み出す
悩み「他人の目を気にして、やりたいことにトライできない」
・自分の心がときめく選択ができるように
・将来の夢に向けた北欧視察旅へ
11経営者としてのあり方・振る舞いを見直す
悩み「素の自分だと嫌われるから、本音で生きられない」
・素直に自分のWithinを表現できるようになった
・自己認識と他者認識のギャップが埋まり、生きる上でのストレスが無くなった
【番外編】コーチング中の対話プロセスを全公開
「お前なんて生きる価値がない...」
存在を否定された怒りと悲しみを味わい尽くした時間でした。
その他、200名ほどコーチングさせていただきました。
大薗 史奈 （Fumina Ozono）
1982年横浜にて、父 母 妹 4人家族の長女として生まれました。
現在は、夫と息子（2歳）と共に、海の近くで、ほのぼの生活しています。
【保有資格】
・国際コーチ連盟認定プロフェッショナルコーチ ACC/PCC
・世界最大級プロコーチ養成機関
米国CTI認定プロフェッショナルコーチ CPCC
・全米ヨガアライアンス RYT200
株式会社リクルート(本体)に新卒入社。10年間マーケティング部門で、新規事業開発室でファッションメディアや、ホットペッパーBeautyの立ち上げ、ゼクシイのブランド戦略などに従事。
その後、トヨタ自動車株式会社 宣伝部に転職し、約3年間、高級車種のブランディングとマーケティングプロデューサーを兼任。70,000人の社員のうち、ブランドプロデューサーは15名ほど。そのうちの１人として採用される。
一見、順調なキャリアのように見えるが、全然そうではなく。外側に映るのは、華やかな仕事に奮闘するバリキャリでしたが、内面は、どこにも自分の居場所をみつけることのできない「万年やりたいこと迷子」。仕事も職場もそこそこ楽しいのだけど「命を使ってまでやりたいことなのか？」分からず、もやもやしながら働き続ける。
心機一転、会社の看板や役割をぬぎ捨てて、無期限の世界1人旅へ。
そこで私の人生だったからこその天職と、本当に好きなことで心を踊らせながら働く外国人にたくさん出会う。大企業勤め中には出会ったことのない圧倒的な内なる輝きを纏う人たちに魅了された。
日本でもこんな風に、自分の本当に好きなこと、世の中に願っていることで、生計をたてて生きられる人を増やしたいという想いから、複業や個人事業家として新たなスタートラインに立とうとしている方のサポートを、コーチングとブランディングのスキルを通じて提供している。もっと詳しいストーリーを読みたい方は、こちらの記事をご覧ください
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