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日本で英語は身につくのか？AtsueigoのATSUさんとプログリットの岡田社長のYouTubeライブ
昨日の夜、AtsueigoのATSUさんとプログリットの岡田社長がYouTubeライブを放送していた。
おすすめの学習方法最初に、ATSUさんと岡田社長がおすすめしている勉強法の話になった。
ATSUさんの勉強法はオンライン英会話と独り言。独り言とは、日常の中で自分が思ったことや言いたいことを一人で英語にして言ってみること。もちろん質と量の両方が大切で、考えながら取り組む必要があると言っていた
オリーブオイルを2ヶ月以内に使い切る
エキストラバージンオリーブオイルのラベルを見ていたら、こんな風に書いてあった。
開封後は1~2ヶ月以内にご使用ください。
油は鮮度が命とは聞いていたけど、こんなに早いとは！！！
例えば、200gのエキストラバージンオリーブオイルを買った場合、1日に小さじ1杯約4gを使うと50日目に使い切ることができる。
毎日小さじ1杯…。
パスタやパンだけでなく、お米にも、ヨーグルトにも、納豆にも、お風
ジャパネットたかたの高田さんは1日2食
Voicyでジャパネットたかたの元社長の高田さんの声を聴くことができる。
メインの話ではないけれど、その中で高田さんが外出自粛期間は1日2食で良いという話をしていた。
確かにそうだなと思って、私も試しに1週間1日2食にしてみようと思う。
さらに、そのついでに8時間ダイエットも試してみようと思う。
8時間ダイエットとは、1日の食事を8時間以内に終えることで胃腸を休める時間を確保するというもの。
自分との小さな約束を守る
Voicyの「荒木博行のbook cafe」チャンネルで『昨日も22時に寝たので僕の人生は無敵です』の著者である井上さんとの対談が放送されていた。
今、在宅勤務に伴い生活リズムが崩れ、自信を無くしている人が多いらしい。
もう少し具体的に言うと、朝早く起きれない、何となくだらだら過ごしてしまい仕事がはかどらない等。
その対策として、自分との小さな約束事を守るという方法が有効であるという話をしてい
お花を飾ったり掃除をしたり
外出自粛期間、お家で過ごすことに飽きた人もいれば、コツをつかんできた人もいるのではないかと思う。
そして、コツをつかんできた人の多くの過ごし方は、共通しているような気がする。
それはずばり、ZOOM飲みを楽しむこと！！ではない。
お花を飾る最近、家にお花を飾るようにしている。
今までに人からお花を貰うことはあっても、自分で自分のためにお花を買ったことはなかった。
一度お花を飾り始めると、可